等式的六现金网赌钱网站秒模型
六秒钟的现金网赌钱网站模型将情绪智力理论变成了您的个人和职业生活的实践。
情商是融合思维和感觉以做出最佳决定的能力 - 这是与自己和他人建立成功的关键。为了提供一种实用而简单的方法来学习和练习情商，六秒钟在1997年开发了一个三部分的模型作为一个过程 - 一种在日常生活中使用情商的行动计划。现金网赌钱网站
EQ-In-Action的模型始于三个重要的追求：要变得更加意识到（注意您做什么），更有意（做您的意思）和更有目的的（出于某种原因这样做）。
认识你自己
清楚地看到您的感觉和做。
情绪是数据，这些能力使您能够准确收集该信息。
选择自己
做你的意思。
这些能力没有对“自动驾驶”做出反应，而是可以主动做出反应。
给你自己
这样做是有原因的。
这些能力可以帮助您将愿景和使命付诸行动，以便您有目的地领导和完全正直。
认识你自己给你“什么” - 当您知道自己时，您就会知道自己的优势和挑战，就会知道自己在做什么，想要什么以及要改变什么。
选择自己提供“如何” - 它向您展示了如何采取行动，如何影响自己和他人，如何“操作”这些概念。
给你自己提供“为什么” - 当您给自己时，您会清晰且充满活力，因此您保持专注于某种方式，为什么要朝着新的方向前进以及为什么其他人应该加入。
您会注意到我们在圈子中呈现模型 - 这不是列表，而是一个过程！当您将其旋转时，该过程就像螺旋桨移动船一样工作。当您穿越这三个追求时，您会获得积极的动力！
另外，这是我们的首席执行官约书亚·弗里德曼（Joshua Freedman）的模型介绍
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八个情绪智力的能力
“下”这三个追求实现了八个特定，可学习的，可衡量的能力。他们是通过现金网赌钱网站六秒钟的情商评估- 或SEI。以下是八个能力 - 以下定义：
| 追求 | 能力 | 定义 | 学到更多 |
认识你自己 |
增强情绪素养 | 准确地识别和解释简单和复杂的感觉。 | 情感素养详细地 |
| 识别模式 | 承认经常发生反应和行为。 | 识别模式详细地 | |
选择自己 |
应用相应的思维 | 评估您选择的成本和收益 | 应用相应的思维详细地 |
| 导航情绪 | 评估，利用和转变情绪作为战略资源。 | 导航情绪详细地 | |
| 参与内在动机 | 从个人价值观和承诺中获得能量，而不是由外部力量驱动。 | 参与内在动机详细地 | |
| 运动乐观 | 采取主动的希望和可能性。 | 运动乐观详细地 | |
给你自己 |
增加同理心 | 认识，与之联系并适当响应情绪。 | 增加同理心详细地 |
| 追求贵族目标 | 将您的日常选择与您的总体目的感联系在一起。 | 追求贵族目标详细地 |
核心，情绪智力是事实。通过变得更加聪明，聪明，您将更准确地认识到自己和他人中的情绪。这些数据将帮助您做出决策，并为每天面临的“生活难题”制定有效的解决方案。将其付诸实践也很重要 - 因此动词。这三个追求以及八项能力是行动。
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- 在模型图形下“选择自己”下的“提示”
- 标题“情绪智力技巧”的“选择技巧”
两者都指向//www.texturesrug.com/2017/04/30/emotional-intelligence-tips-choice/，其中显示一个页面，上面写着“找不到结果”。
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再会，
如果您有计划在今年在迪拜进行情绪智能计划，请向我们更新。
我们期待尽快收到您的来信。
最好的问候，祝您新年快乐。
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阿联酋迪拜的迪拜商业银行
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