同意，异议，下降

最近…

• 我告诉艾玛（8岁的女儿），她需要穿衣服去。即时抗议，脚跟拖拉，力量斗争。但是我们要做她想做的事情！

• 我观察到了一支新的跨职能团队启动。分配安排第一次会议的人断言：“由于没有人愿意，我会主持团队。”人们翻了个眼睛，双臂交叉（主要是隐藏的！）。但是她是对的 - 没有其他人想主席。

• 我在公司演讲，并告诉参与者与坐在他们旁边的人讨论他们的想法。一些评估表非常负面，有人说我“让他们分享很多。”但是他们都说他们想成为一个团队。

什么是常见线程？当人们感到被迫时，他们会捍卫。

这种防御反应被连接到人脑的核心，当它被激活时，我们更有可能引起异议 - 随后是冲突中的下降。反应是情绪智力的“基本规则”：当人们感到攻击时，他们会捍卫。理解此规则为如何在生活的各个领域与人合作（而不是反对）提供了宝贵的见解。这是一种意识，在当今气候中变得更加至关重要。

大惊喜 - 人们压力很大！在全球气候变化，衰退，战争以及我们日常生活中的所有“噪音”之间，这也就不足为奇了。但是压力也来自我们的成功。这是一个可怕的悖论：一方面，我们有很多选择和可能性。另一方面，我们在洪水中陷入困境。尽管人们看到了无数的选择 - 在何处和如何工作的选择，对信息和娱乐的数十亿选择，世界上任何地方的自由 - 他们也面临着同时发生的混乱和未知的风险。

不确定性的神经科学

从您的大脑的角度来看，这种选择和不确定性的影响是一种危险感。在所有部门，在工作，在家中，甚至在玩耍中，人们都更加警惕，更加警惕。好像我们看到将我们置于地面的tethers被磨损了 - 任何小的威胁都可能使我们失控。这种加剧的状态提高了我们“你受到攻击，所以我要捍卫”反应的力量。

当我告诉女儿该怎么办，当经理宣布自己为椅子时，当我告诉学生分享他们的个人故事时，接收端的人感到被迫在眉睫。当人们感到被迫时，他们会向后推。在情感层面上，他们觉得没有他们的同意就被采取了什么，他们为微妙的力量辩护。

推回和防御有多种形式，通常是颠覆性的，有时是无意识的。我们拖延高跟鞋，尝试成为“机智”（但实际上是讽刺和切割），查看，破坏，提出尖锐的问题，或者只是散发出一种敌对的氛围。所有这些捍卫和推动的方式归结为原始的生存机制。

因此，我们进入了这场拔河比赛 - 非常容易避免。让我回到艾玛。当我“推”我的孩子时，我正试图主张控制。但是我以自己的经验知道，当人们试图控制我时，我会感到非常烦恼。特别是在我的家人。

我的祖母抱怨冰箱里有太多食物。以一种“有用的”（阅读：无用的）方式，她每天提醒我几次，“别忘了从冰箱里吃饭。”

最终，我向她抢购：“您想告诉我一百次会让我做某事吗？你所做的就是让我烦恼！”

“好吧，它使它保持在您的脑海中，”她反驳了一位知道更好的老人的烦恼。

负责权力

扭转局面，我可以看到我一直在告诉我的孩子该怎么做。我正在尝试控制它们。Sure, it’s a little different with a 6 and 8 year old, but if I feel so put upon by grandma telling me to eat the lasagna, wouldn’t my kids feel put out by my telling them what to eat, when to brush their teeth, how to dress, how to talk, when to do their homework, when to go to bed… then, on top of it all, to try and rush them out the door?

也许我女儿试图教我的教训是关于意识到并负责我自己的力量。这包括认识到她是自己拥有自己力量的人。它在家里变得非常内在和清晰 - 我怀疑它在工作中几乎是相同的动态。我们每个人都有力量，意志力和勇气，我们可以将其用作途径或大胆。当我们不同意时，我们正试图夺取别人的力量，他们可能会发脾气。

使用您的力量的三个技巧

一些解决方案 - 我不是告诉您您必须这样做！

第一的 -不要假装人是理性的。

因此，我经常听到经理，教育工作者和父母感到惊讶的是人们的行为像人一样。“我们都是成熟的成年人，人们只会做他们的工作。”正确的。

第二 -得到同意。

即使您拥有需要的权力和权威（位置权力），您也需要花几秒钟的时间来询问。

第三 -停止进攻。

您知道，如果您攻击，他们将捍卫。因此，请注意您的感受和行为，声音的语气，当您接近他人时的态度。您是在进攻，还是在支持？

说起来容易做起来难！这是另一个建议：我的导师之一，六秒钟的总统阿纳贝尔·詹森（Anabel Jensen）喜欢说：“见孩子的成年人 - 成人的孩子。”现金网赌钱网站当我记得这一点时，我对这些微妙的动力动态更加谨慎。