赚取信任：信任的4 c以及如何使它们更明显

想提高您对某人的信任水平吗？第一步是确保您完全值得信赖，并且也认为您是这样的。

约书亚·弗里德曼（Joshua Freedman） - 2015年1月18日，于2019年10月修订

信任是无价的，理想情况下，我们能够立即将信任拨号调高。您可以增加他人的信任，但是首先，您需要确保自己尽一切可能完全值得信赖。练习4个信托CS将实现它。

为什么信任很重要

最重要的之一生命体征健康的气候是信任。当您的人民信任您时，他们会更深入地挖掘，更好地倾听和更轻松地宽恕。当信任较低时，会有更多的抵抗力，更多的恐惧和沟通也无法正常工作（因为人们彼此不相信）。信任是可以衡量的，以及领导，团队和组织绩效的中心。

在上一个信托帖子中，我谈到了将信任作为双向街道的关注，并以您的不信任感作为“晴雨表”来衡量别人如何信任您。如果您练习“信任测试”，您可能会发现一些人和信任水平不高的情况。您相信这些人对您的信任程度较低吗？

如何赚取信任：信任的四种成分

信任是由信托CS建立的：

• 承诺=始终如一
• 关怀=显示对方很重要
• 一致性=以某种可预测的方式做出反应
• 权限=表现出满足承诺的能力

如何证明您值得信赖

您可能具有合理的能力，关怀和承诺。而且，如果您对自己坦率地诚实，您可能会看到您可以做更多的积极行动展示其中一个或多个信任CS。

因此，请尝试以下操作：

想一想信任会减少但并没有完全破坏的情况，以及您想改进的情况。花点时间回顾您与此人的最后几次互动。

现在，想一想从对方的角度来看的互动 - 他们看到并感受到了您的信任CS吗？

在接下来的几周中，练习使您的信任CS更明显：

承诺=由于很小的妥协，通常会损坏此C。您保证明天打电话给某人，但需要三天。您同意为新的桌子椅子而战，但机会似乎并没有出现。在此遇到麻烦的人可能会觉得自己正在危机中很多，所以他们反应而不是领导。练习做出非常小的承诺（例如，“我今天要给您发送电子邮件”）并做到这一点。

关怀=在日常工作需求中让关怀的滑倒很容易 - 您的工作很重要，但感觉平凡。人们认为这一点，并对您的可信赖性做出假设。您可以通过对人和活动表示赞赏来表现出更多的关怀。“我很感谢您的努力。”“我感谢我们正在一起做这项工作。”

一致性=人们可以信任一个肮脏的暴君，至少是一致的。虽然每个人都可以度过美好的日子，但如果您有时是天使，有时甚至是怪物，他们会被“扔”。保持自己的平衡是具有挑战性的，自我保健是关键的组成部分。如果您有时会“飞走”，请回滚并获得不一致的所有权。

权限=人们如果您不愿意看到您的能力，他们可能会质疑您的能力。不要只是走地板，在地板上工作！让您的员工看到您巧妙地做得很好。

生命体征信任系列：

评估信任：您如何通过检查当前的信任水平来诊断关系？

赚取信任：如果您想增加信任，您将重点关注什么？

请求信任：当您想将信任提升到一个新的水平时，如何谈论它？