What does it mean to parent with emotional intelligence?
Emotional intelligence is “being smarter with feelings.”EQ is a powerful set of learnable skills that can help us to become more aware, make better choices, and be more purposeful in our parenting.
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Why parent with emotional intelligence?
研究表明情绪智力增加带来更好的健康，学术成就和更牢固的关系！It’s a learnable, measurable, scientifically-grounded skill set that helps children…
- 导航增加复杂性和压力
- 建立积极，健康的关系
- 激发创新和韧性
- 滋养同情与内心的和平
- 成长为积极的变革者
The skills of emotional intelligence are learned — and we think parents are the most important people to teach these life-changing, world-changing skills.
现在开始三个技巧！
Three Key Ideas on Parenting with Emotional Intelligence
1.将情绪视为数据
作为父母，我们面临着很多复杂的感觉 - 我们的和我们的孩子。很容易被不知所措。一些父母将感觉抛在一边，其他父母给予了太多的力量。相反，将情绪视为信息。“哦，这很有趣。我想知道这种感觉意味着什么？”
这种好奇心的态度有助于我们从情感中找到价值和洞察力，同时回应反应。
2. Hold Onto Your Choices
有时我们会认为“我无能为力”，或者，“我的孩子总是会成为____”或“她永远不会____”。我们试图告诉，大喊大叫，超时……我们已经准备好弹出。请记住，育儿是一场长达多年的马拉松比赛，而且筋疲力尽。而且，这也意味着我们有很多机会再次尝试。学习，实验：我们有选择。
This attitude of learning helps us parents remain resilient as we continue to adapt to kids’ changing needs.
3. Keep Parenting on Purpose
育儿是影响未来的最有力方法之一。作为父母，我们不仅直接影响我们的孩子，而且会影响一生的年轻人，他们将领导，创新，成长，而其中许多人也将成为父母。当我们感到自己与自己的目的 - 父母的联系时，它为我们提供了观点。小事仍然很小。目的成为帮助我们浏览复杂性的指南。
这种关注长期并将我们的愿景付诸实践，有助于我们维持平衡和能量。
我们如何帮助
想要更多的育儿方程式吗？
- 阅读免费的摘录全心全意的育儿乔什·弗里德曼（Josh Freedman）（details）
- 与我们谈论举办研讨会（下面的表格）
- 接受EQ父教练的1-1培训（下面的表格）
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