目标,目的和意义:
有什么不同?

迈克尔·米勒(Michael Miller)

目标,目的和意义通常可以互换使用,但是这些概念之间存在关键差异。了解它们彼此之间的差异以及为什么重要的原因可以帮助我们在我们的工作,原因和我们想要产生的影响之间建立一致性。从本质上讲,这三个要素是目标,含义和目的的定义。

那么目标与意义和目的之间有什么区别呢?首先,让我们定义每个。然后,我们将介绍示例,以及如何使用这三个定义:

目标是我们希望实现的;具体和可衡量的目标。他们可以专注于短期或长期的,并且可以是个人或专业的,但是共同的联系是我们的目标是我们(或希望做)。我们设定了饮食和运动,人际关系,职业发展,季度利润等的目标。在西方社会中,目标是目标,目的和意义的最大关注,正如我们将在下面讨论的,这可能是有问题的。

  • 目标我们做什么(或希望做)


意义
是我们所做的情感意义;我们归因于某物的重要性。这就是为什么我们要做的事情。含义不仅存在自己,而且是我们创造和感受的东西,并且与动机紧密相关。

  • 意义为什么我们这样做

目的是有意义的目标的累积效应。目的不太明显;我们将目的定义为基于含义的长期目标或指导原则。这是我们想要对世界产生的影响。

  • 目的我们想产生的影响


目的,含义和目标可以成为一种良性周期,一种反馈循环:我们的目的有助于我们创建目标,进而帮助我们做有意义的事情。随着时间的流逝,这些有意义的步骤加起来更大:我们的目的。
具有强烈的目标意识与大量的身心健康益处有关。目的是指南针,目标是我们朝着正确方向前进的行动。

如何将情感智力用于目标,意义和目的

我们要求示例现金网赌钱网站六秒的LinkedIn页面情绪智力从业者分享了他们对意义和目的的经历以及情感的作用的见解。一个关键的要点:目标,含义和目的之间的关系是非线性的,这三个概念相互加强。

一条途径是为了加油目的。例如,想象一下,您有一种有意义的经历,就像在当地的食品银行志愿服务一样。然后,您可以使用该数据来阐明您的更大目标 - 您想要对世界产生的影响。你有这样的经历吗?

其他人则确定目的是先行的,并且是从目的出发的,有意义的目标:

“对我来说,我找到了自己的目的,然后给出了意思,”高级EQ主持人Larisa Sohorca说。“目的是更加理想的,我正在通过有意义的有意的选择和步骤迈进。”

但是,如果您感到卡住了,那么您如何才能实现有意义的目标和更大的目标?

有意义的目标和有目的领导的行动计划

现金网赌钱网站六秒的情商模型提供了一个过程框架,以将EQ付诸实践。我们可以将其应用于设定与意义和目的保持一致的目标的挑战。该模型有三个步骤:认识自己,选择自己,给自己 - 以下是三个问题,要问自己,使自己的目标与您的意义和目的保持一致:

1.认识自己

知道自己是关于自我意识,收集情感数据。

问问自己:您什么时候会感到巨大的感觉?(大感觉告诉您重要的事情……您正在寻找什么机会或您要保护什么?)

  • 注意:执行此步骤需要强烈的情感词汇(就是这样提高您的情感素养)

2.选择自己

选择自己是关于选择的,做您的意思。此步骤需要有关您的价值观以及激励您的知识。

问问自己:是什么赋予您能量?(内在动机是由个人价值观和承诺而不是外部力量激发和驱动的)

3.给自己

给自己是关于愿景,与他人建立联系,并实现更大的目的。

在我们的模型的中文版本中,此步骤被翻译为自我超越。从字面上看:超越自己的联系。那是含义和目的与同理心融合在一起的时候。想一想您感觉到自己超越自己的联系感 - 您的选择很重要,因为它们是更大的东西的一部分。

问问自己:与比自己更大的东西联系在一起感觉如何?

您可以缩短这些问题并全天问自己:

我有什么感觉?

我有什么选择?

真正重要的是什么?

一个关键:目标是关于行动 - 做到的。但是意义和目的是关于存在的。当我们过于专注于行动时,我们可能会忽视为什么该动作很重要,并且从长远来看。当您平衡目标,含义和目的时,您会以重要的方式做需要做的事情……使世界变得更美好。

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