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“只读了1或2个后，我就迷上了！”-Maya，EQ促进者
Illuminate是一个免费的每周电子邮件系列，它提供了实用的技巧 +镀锌灵感，以实践情感上的生活。
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到目前为止，照亮脱颖而出从我的收件箱中的所有混乱中。我想告诉你，我真的很感激他们，因为他们给了我洞察力和灵感我所做的一切。
“我为您的所有电子邮件创建了一个文件，阅读他们每当我感到任何焦虑症时，都会打我。谢谢你。”
照明：增强乐观的肌肉
（2019年10月30日）
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我们经常告诉自己，“我不能……”或“我永远不会……”或“我不配……”。或者我们忘记了我们实际上有比我们感知更多的选择。我们停止尝试，放弃，自决和自由枯萎的肌肉。学习的乐观是我们如何使这些肌肉重新恢复健康。...
照明：以3个步骤行事您的价值观
（2019年5月20日）
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我们每天都做出数百个决定。他们是否与您的价值观保持一致？本周的照明为您提供了三个实用的步骤，以识别您的价值观，将其付诸实践，并使您的生活与您的价值观更加一致。...
电子邮件系列来自六秒钟的网络。现金网赌钱网站我们是一个全球非营利性社区，致力于十亿人实践情商。
现金网赌钱网站六秒钟是情绪智力的原始开拓者之一。1967年，我们的团队开始学习如何整合情感和智力发展。1978年，我们的自科学课程出版了。1995年，丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）写道，自我科学是教授情商的模型过程。我们成立于1997年，以分享这种方法，现在我们已经在125多个国家 /地区工作了认证的从业者。
