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心脏解决方案概述了利用心脏智力的力量的10个步骤,包括管理情绪和保持能量水平高的方法。
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心态解决方案:通过Doc Childre的世界著名研究所和Donna Beech的霍华德·马丁(Doc Childre)的世界著名研究所解锁心脏的隐藏力量。
经过30年的研究表明,心脏的“智力”会影响情绪和身体健康 - 尤其是在处理压力方面 - 这本书特别解释了您可以采取的措施来平衡心脏节奏,减少压力激素并增强免疫力系统。
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