情感是人类生物学的一部分。他们是化学物质,有助于调节我们的头脑和身体,帮助我们应对决策的复杂性,和人交流,找到我们通过生活方式。我们感到情绪帮助我们集中注意力,集中我们的注意力和激励我们采取行动。虽然有时他们混乱,情绪是我们的一部分,所以我们不妨学会使用它们——这些7基本事实关于情绪是一个很好的起点。
由迈克尔•米勒
7惊人的关于情感的事实
1。情绪是电化学信号流经我们无休止重复循环。他们发布在我们的大脑在我们对世界的看法。我们觉得他们所有的时间,这使得我想知道为什么我学会了如何把一个分数除以另一个和所有关于亨利八世斩首他妻子,但基本上没有什么事情所以我每天健康和幸福的关键。但无论如何,情绪是整个身体都在我们的大脑和发布流,所有的时间。他们也生产在我们的身体和大脑去看看这篇文章,情感的物理学:坎迪斯博士无礼的感觉(o) d——会谈更多关于这个想法的情感反馈循环携带信息来帮助我们的功能。
2。有8个基本情绪和无数的变化和细微差别的。8基本情绪是快乐、悲伤、恐惧、厌恶、惊喜、期待、愤怒和信任。有不同的模型是基本的,但这名叫罗伯特Plutchik的来自一个科学家,他也创造了一个轮的情绪为了说明这些8情绪以引人注目的方式。它显示了视觉情感的活力,就像一种情绪置之不理的时候发生了什么和你得到当你把两个感情,期待和快乐。很有趣的东西,尤其是当你知道如何解释。完全分解,看看Plutchik轮的情绪。如果你想提高你的情感素养,练习情商是一个重要的组成部分,这是一个很好的起点。
3所示。情绪是中性的。也就是说,有些感情不是天生好和其他坏。似乎这种方式,因为,例如,欢乐悲伤似乎是一个明确的赢家。我的意思是,谁想成为悲伤?但是有两个问题的思维方式。第一个问题是,快乐和悲伤比我们想象的有更多的共同点。快乐意味着我得到我在乎的东西。悲伤意味着我失去我在乎的东西。所以它们是真正的两面,和我们不能有一个没有。第二个问题是,每一个情感只是一个信号,传递一个消息。甚至困难的情绪如恐惧、愤怒或悲伤是服务的一个重要功能。
因此,情绪的功能是什么?
4所示。情绪功能来指导我们生存下来并茁壮成长。情绪集中我们的注意力和激励我们对一个特定的行动方针。每一种情绪都有一个目的。以愤怒为例。愤怒是一个信号,表明我们的道路被阻塞。集中我们的注意力在威胁和激励响应的战斗或者推进的障碍。它可以用来点火,当然,但它也给我们的能量来找到解决紧迫的问题。那另一个情感,喜欢快乐吗?快乐我们的注意力集中于一个机会,激励我们去做我们所做的。我们感到快乐当我们经历意义和连接,和情感的目的是告诉我们,这些都是好东西,我们应该寻找。现金网赌钱网站开发了一个工具叫六秒Emotoscope感觉图,这有助于解码的目的和意义不同的感觉。有数十个感觉——的所有变化的悲伤,欢乐、恐惧和愤怒,然后每个情感发送的消息。例如,有一天,我感到被生活。我太忙了,我的头是游泳。我看了看表,在难过的时候,我发现不知所措。这种感觉的目的是什么?让你知道你需要优先考虑。你可以免费下Emotoscope感觉图表并保留一份副本在你的家或办公室。
5。情绪是会传染的。感觉人与人之间像病毒一样传播,即使我们不关注情感。我们是否在一个团体或一个人,我们可以“抓住”正面和负面的情绪。人类进化原理很简单:只有存留下来并得以发展。我们是社会动物。因此,我们倾向于选择对方的情绪状态。这样想。如果你看到某人脸上恐惧,你更有可能生存,如果你快速反应——如果你自己的恐惧反应被激活瞬间。之间的区别可能是被这老虎吃掉你的朋友刚刚看到或得到。
而且不只是恐惧。我们经常发送和接情感信息通过一系列机制,包括语音音调变化,面部表情、姿态和特定的行为模式。这是一个非常重要的交流方式,我们都参与,即使我们没有意识到它。深深地连接我们不知不觉地模仿老人的缓慢,这是我的一个最喜欢的关于情感的事实。
Facebook和康奈尔大学的一项研究发现,情绪感染甚至发生在社交媒体。我们深感连线。
6。情绪是不同的感觉和心情。当然,但是他们都是相互关联的。的区别是什么?基本上,时间。和在多大程度上我们的认知的想法。深入研究的区别,看看这篇文章,之间的区别是什么情绪、感情和情绪?
7所示。情绪在体内被吸收在大约6秒。现金网赌钱网站爆出的情绪的化学物质,从其下丘脑产生的时间完全分解和吸收,持续约6秒。现金网赌钱网站这就是我们的组织而得名。如果我们感觉超过6秒的东西,我们在某种程度上,选择重建和加油这些感觉。现金网赌钱网站有时很好——如果老虎仍追逐你,那些担心化学物质帮助挽救你的生命。有时它不是。但认识到情感我们感觉,评估其目的相对于我们的情况下,并决定是否重新创建它是情商。如果你想了解更多关于情商和如何练习它,看看开始与情商。
“如果我们的情感可能是一种资源,而不是敌人,或无关紧要的东西,还是压倒性的?如果他们可以是一个资源,可以连接我们与自己和对方吗?”
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我同意詹姆斯,一个认为思考然后反应。
我们能说,我们人类,已经对我们的情绪呢?仅仅意味着我们上瘾的情感反应。愤怒可能是这里最好的一个。无缘无故生气。一个人没有感情存在吗?不是人们所说的被压抑的情绪,但没有情感,这样的人存在吗?如何知道另一个人没有一种情感?可以测量吗?我有C博士专家们书题为“分子的情感”,我想她也是在一个开创性的电影叫“哔哔声,我们知道“有趣的肯定。情绪是一个人的性格的一部分吗? Why would one fear something that another son does not?
肯定的情感可以准备我们做伟大的事情,每一个情感是否悲伤,爱,心碎,悲伤或其他东西进入我们的生活教我们的东西。
伟大的文章,你简要解释了一切。
我发现它很有趣,你可以捕捉从别人的情绪。
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有趣,但是对我来说情感智能是关于不使用情绪反应。我得到了更好的结果,当我使用逻辑而不是情感。感情进化来帮助我们处理现实,我们不再生活在。
我没有发现这些事实关于情绪“神奇”。
丫真正我想要的是5个关于感受来自我们的大脑就是这样。
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情绪是会传染的,让我们分享和快乐!
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是的菲尔·b·你是对的。
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