Emociones,Sentimientos y Estadosdeánimo

»diferencia conoces?

LosTérminosde emociones y Sentimientos se Indistintamente,Pero en renidad no Son Lo Mismo。Asíesquálesla diferencia entre emociones,Sentimientos y estadosdeánimo?

la respuesta es Simple:tiempo

essólocuestióndetiempo

拉斯象牙儿子艾米卡斯(Químicasliberadas)en eversuesta nuestra propiacransplacióndeunestímuloEspecíficficefico。toma a nuestro cerebro cercade¼desegundo para para parair estosquímicos。Losquímicosque conforman las emociones son segregados por todo el cuerpo,no solamente en nuestros cerbros,y Conforman una una esporman una especie de enlace entre nuestre nuestre nuestro cerebro y cuerpo。ESTO Dura aproximadamenteSeis Segundos,deAhíElOrigen del nombre de nuestraanduranción。

gerténunungráficograto con las 8 emocionesbásicasy elpropósitode cada una -un excelente recordatorio de que las emociones soninformaciónvaliosa!

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Los SentimientosAparecen cuando empezamos a Generar emociones,pensar en ellas,dejarlas crecer。eninglésse utiliza eltérmino“ sendir” tanto para para sensacionesfísicascomo emocionales,es decir,podemos decir decirquefífísicamentetenemosfrío,perotambiénerfiennerfríosfrío。Esto nos brinda una pista para saber que eltérmino“ sentimiento” es algo que que sentimos。Los Sentimientos的儿子Más“ Cognitivos” MientrasLosquímicosde la emociones儿子Liberados en nuestros cerbros y cuerpos。儿子Alimentados por una mezcla de emociones,yduranMásqueéstas。

Los Estadosdeánimo儿子TérminosMásGeneralizados。Nos se se si por una si de serie de serie de serie de seriean con un事件。Los estadosdeánimo儿子generados por distos factores:El Ambiente(Clima,Iluminación,La Gente Que Nos Rodea等),FESTORESFISIOLógicos(Quétantohemos comido,Cuántoejercio ejercicio hemos hemos realizado,quéhemos realizado,quétantan tan sansaos estam ye ye ye ye,estado心理(EnQuéestamosCentrando nuestraatencióny nuestras emociones)。Los EstadosdeánimoPueden durar Minutos,Horas E Chanco,Días。

Sentimientos y emociones en remumen

emociones

»quéesunaemoción?

La RespuestapsicológicaInmediataaunstímulopercibido。儿子químicosliberados atravésde todo el cuerpo,lo que dura cerca de seis segundos。

»porQuétenemos emociones?

Las emociones nos允许常规连续性CADA CADA CELULA VIVA DENTRO DE NUESTRO CUERPO,PARA ADAPTARSE A SUCESSOS A IMPREDECIBLESS y OPORTUNIDADES。ProporcionanInformaciónAcercadel Mundo que nos Rodea,Algo Esencial Para nuestra Vida。

Sentimientos

»QuéesUn Sentimiento?

Es lasensaciónfísicay心理允许内部las emociones。LosSentimientossestán认知饱和果酱。

„Porquétenemos Sentimientos?

Los Sentimientos nos vern dar sendido a las emociones,Ellos nos nos prestaratencióny recacionar toccionar ante ante ante ante ante ante ante and oportunidades。Los Seres hunyos actuamos考虑了Información的象征。

Estadosdeánimo

Un estadodeánimoes la mezcla de sentimientos y emociones deldíaadía。Un Sentimiento es un estado精神,Físicoy emacional波动。

„ PorQuétenemosestadosdeánimo?

En ocasiones las situaciones difíciles y las oportunidades que las emociones y los sentimientos perciben no son tan evidentes, por ello, al contar con un estado de ánimo en particular estamos alerta sobre lo que pueda ocurrir después.

conocer las diferencias entre estos tres conceptos es parte de un proceso llamadoMejorar la conciencia emycient,lo que que que que que que que perfeccionar la capacidad para denderificar y endender conprecisiónlo queestássintaniendo,en tiempo real。

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