我们如何修复气候变化并恢复繁荣?
紧急战略的5个提示 - 气候正义 +社会正义
我们面临着世界上巨大而复杂的挑战。这很容易被灰心,尤其是当我们添加大流行的影响时。鉴于新的政府间气候变化报告呼吁采取紧急行动,我们需要问:甚至有可能改变吗?如何?
疑问,它回荡了2020年全球的关键发现活力研究:情商技巧运动乐观是加油变化的关键能力(6sec.org/vitality)。同时,2021年心脏研究状态表明,运动乐观分数高于平均水平的人(> 100)的“成功”得分的可能性高7倍 - 无论年龄如何,这都是真正的。令人震惊的是,在2020年35岁以下的人面临乐观的大幅下降(6sec.org/soh)。
在2021年情绪撤退的气候下我们听说来自世界各地的各种年轻声音的艰苦奋斗。A common theme of these panels: Climate justice and social justice can only work together — it’s possible, but when we’re depleted, it doesn’t feel that way and we become less connected and less resilient… so emotions either fuel or block progress.
大规模变化如何出现?
务虚会受到艾德丽安·马里·布朗(Adrienne Maree Brown)的启发紧急战略原则- 结合六秒钟的变化情绪智力方法现金网赌钱网站。在传统策略中,我们专注于“驾驶”改变一个人或小组所看到的未来。这是在层次结构中浸泡的,并建立了断开连接,刚性,控制。还有其他选择吗?一些更具包容性的策略,例如“学习组织”和“敏捷”专注于响应式,适应性方法。
紧急策略,正如艾德丽安·马里·布朗(Adrienne Maree Brown)所阐明的那样,植根于公平的关系,宏观成长,并留在现在和现在。这些原则如何适用于今天的变更管理工作?以下是情绪智力的神经科学基础的五个技巧(下面详细介绍):
- 自动驾驶不会带您新的地方
- 注意外部系统如何影响人民
- 改变是一项内部工作
- 专注于现在迈向未来
- 连接比(幻觉)控制更有价值
如果所有变化都从内部开始……那是什么内部工作走向公正而蓬勃发展的未来?
提示1:自动驾驶不会带您新的地方
在大流行中,我们经历了大规模的破坏如何挑战我们传统的知识和工作方式。组织,尤其是大型组织受到挑战,并且面对这种不可预测性,许多组织正在失败。在个人层面上,不确定性的痛苦就像剥夺了舒适的控制幻想的面纱。我们中的一些人通过变得更加控制,更加僵化来回应这一点 - 但是通过情商,我们有机会转移。这是关于将变化作为恒定状态的拥抱,因此我们需要自适应响应。布朗说:要像水一样。
紧急战略的核心是现在。苏醒。故意的。情绪智力现金网赌钱网站的六秒钟模型通过调整我们的感受和反应来帮助我们做到这一点……暂停转移自动驾驶仪……并感受到我们与世界以外的世界的联系。当我们受到压力时,这种切换的自动杆菌非常具有挑战性,因为自动图案感觉更舒适。但是我们知道,仅仅重复旧模式,我们将永远不会进入新的领域。
现金网赌钱网站六秒钟的学习理念支持了这一故意转变。例如,六秒钟的“过程是内容现金网赌钱网站”的原则支持了重点关注当下以及这里发生的事情,在房间,而不是过去或将来发生的事情。现金网赌钱网站六秒钟的“没办法是道路”的原则是关于采用真实的,个人的方法而不是机械思维方式。
提示2:注意外部系统如何影响人民
这导致了一个更有机的自然风格的改变方法,但需要注意我们生活的世界:
紧急策略是我们所有人都可以开始在生命代码中看到世界的一种方式 - 将我们唤醒到我们周围的神圣生活体系。”- 艾德丽安·马里·布朗(Adrienne Maree Brown),《新兴战略》的作者
它还需要注意我们操作的系统。压迫系统和强化电力或等级控制的规范使我们脱离了出现状态。我们都有学会遵循的模式,对我们来说似乎是“正常”的方式。但是,情绪智力的关键好处之一就是摆脱了自动驾驶仪并学习有意做出反应。当这意味着在规范之外运行时,这可能会感到不舒服。这就是一个实践社区,例如六秒钟的社区,对于变革过程非常有价值。现金网赌钱网站
提示3:更改是一项内部工作
就像在六秒钟现金网赌钱网站的方法中所说的那样,“所有变化都始于内部” Adrienne Maree Brown的框架包含压缩。调音到微型。简化。
这是她紧急战略的核心原则:
- 小是好的,小是全部(大的是小的反映)
- 变化是恒定的(像水一样)
- 总是有足够的时间进行正确的工作。房间里有一次对话,目前只有这些人才能进行。找到它。
- 每次的失败都是一次教训
- 信任人民(如果您信任人民,他们将变得值得信赖)
- 以信任的速度移动
- 专注于关键的连接而不是临界质量 - 通过建立关系来建立弹性
- 较少准备,更多的存在
- 您要注意的是什么
变化的分形性意味着微观变为宏(宏影响微观)
提示4:专注于现在迈向未来
在紧急战略中,长期很重要,而是说“让我们专注于未来并忽略当前状况”,而是要调整当前的现实并开始小。真实地了解正在发生的事情并采取具体的行动 - 这会带来更长的未来。布朗的原则之一是“较少的准备,更多的存在” - 换句话说,即使您正在努力实现未来,就可以在这里完全在这里。
传统策略是关于系统和逻辑的,通常会忽略情绪。我们从几十年来的变更失败研究中知道:这是行不通的。为了阐明紧急战略和情感的作用,我们可以比较传统和新兴的组织和新的方法:
传统策略 | 紧急策略 |
长期视力驱动现在 | 现在成为未来 |
开始就要考虑如何结束 | 出席 |
驱动或管理更改 | 开放 |
需要知道 | 需要学习 |
等级制度 | 公平 |
控制 | 适应 |
人们为组织服务 | 组织为人们服务 |
规则和结构创建可扩展性 | 人与人之间的连接是一个分裂的 |
有一个最好的方法 | 有很多路径 |
未来是可以预见的 | 破坏是恒定的 |
专注于目标 | 专注于旅程 |
与系统思考有相似之处:
- 我们可以朝着一个目标迈进,并随着我们的前进而出现和修改。
- 我们可以推动变革,并在这样做时开放。
- 我们认为这是最好的道路,尽管我们知道还有其他可能的途径,并且可以开放改变路线。
- 组织是人民。
提示5:连接比(幻觉)控制更有价值
这次对话的最终见解之一是控制幻觉的挑战。在大流行中,我们许多人都面临着无法控制发生的事情的面临。我们说,“让我们回到正常”,意思是“回到控制的感觉”。这是一种情感安全网。然而,我们知道我们并没有真正控制……我们知道我们将面临许多干扰。因此,我们可以以新的方式找到情感安全,而不是寻求幻想的舒适感?
布朗呼吁关注连接,弹性与关系。这就是为什么情绪的气候专注于共同创建连接;建造一个“羊群”一起移动。
变化也可能因不适,即使是疼痛也会出现。然而,当我们处于反应状态时,很难有意向前迈进新的愿景。通过建立可信赖的联系,通过促进归属,勇敢地一起学习,我们可以设定新的环境。从这种联系的背景来看,也许我们可以培养一种新的聚在一起方式。
上面的五个技巧是由六秒钟社区的成员共同创建的。现金网赌钱网站我们会见了EQ-DEI顾问Issac Carter博士,讨论了新兴战略以及与我们的情绪智力方法的联系。对话是基于我们当前大流行的背景,我们的工作在变革过程中为组织和个人提供支持。
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