什么是成长心态?
我们都有信仰对我们自己的能力和潜力。这些信念是我们的一部分心态,这有助于确定我们采取的行动或不采取我们在生活。
成长心态是相信可以提高我们的智力和能力与努力和正确的策略。
一个固定的思维模式,另一方面,是相信我们的智力和能力或多或少稳定不变的。
你可能已经intuit的巨大影响这两种心态——对儿童和成人。的动机和成功,这是一个关键因素。
这里有9种方法介绍和灌输在孩子成长心态:
1。教关于大脑和它是如何工作的。一旦孩子理解大脑生长新连接时实践和学习如何做某事,他们兴奋的学习过程。
我记得告诉一个孩子和我一起工作时,他由他的篮球能力感到沮丧。起初,我犹豫了,因为我认为这可能是在他的头上,我并没有真正理解它是如何工作的所有的好。但我继续和告诉他,当他实践,他的大脑是重组本身和形成新的连接,下次更容易。你猜怎么着?他的眼睛亮了起来!
之后,我听见他兴奋地告诉他的妈妈他的大脑重新布线功能!
当孩子们学习他们的大脑如何工作和成长,他们将开发一个成长心态的第一步。
2。介绍两种心态的概念。当你教增长和固定心态的基本差异,孩子们可以开始认识到他们——在故事人物,别人甚至自己。
年轻的孩子们,开始与这些可爱的视频来自芝麻街和魔力:
介绍这些概念的另一个伟大的方式是通过阅读书籍。有惊人的成长心态的书中所有年龄。
3所示。模型成长心态。不管你告诉孩子什么,教一个成长心态的最好方法是开发您自己的工作。毕竟,孩子们学习他们的行为和态度观察成年人在他们的生活中。一个有效的方法就是让你的孩子无意中听到你的思想大声当你经历的挑战。
而不是…。“这是太难了。“说…“这对我来说是很困难的。我想我最好继续练习。”
而不是…“我不能这么做。“去…”我还没有学会如何做到这一点。”
这些只是两个无数例子证明和模型成长心态的。最好的方法培养孩子成长心态的是自己成长心态。
4所示。展示你的挣扎。很难成长心态的模型,但是,如果你总是试图掩饰你的错误你的孩子。这是一个自然的倾向,因为我们想要保护他们。但在这种情况下,显示你的斗争可以一生的礼物送给你的孩子。
所以试着谈论你的错误——甚至父母的错误——和你学过的东西。成长心态的一个特点是把失败作为增长的跳板。当孩子们看到我们的失败和听到我们在增长——使用它们作为跳板——他们将能更好地做同样的事情。
5。添加神奇的词。
我不能阅读。我不能3指针。我不能骑自行车。
是令人心碎的听到孩子抱怨这样的短语,悲伤和沮丧。但这是一个黄金机会教成长心态——一个简单的技巧。
教孩子添加神奇的词然而,到最后的句子。
我看不懂。我不能让任何3指针。我还不会骑自行车。
只是一个字彻底改变这个短语的意义和前景前进!
6。赞美的努力结果。灌输一个成长心态的关键是教孩子,他们的大脑就像肌肉,可以通过努力和坚持得到加强。加强,作为父母,重要的是要表扬努力的结果。这里有一个例子:
而不是赞扬你的孩子一个看似永久特征(“你真聪明”),表扬他们投入的努力(“你努力解决这个问题。”)第一次被称为人们赞美;第二个是过程表扬。过程表扬促进内部的自我效能感,因为它强化了的成功是由于努力(这孩子可以控制),而不是一些固定的天赋或技能水平。
这个研究是惊人的。Carol Dweck,斯坦福大学教授首先定义固定的和增长的心态,想知道什么类型的赞美父母对他们的孩子产生影响使用,因为他们长大。与芝加哥大学的研究人员合作,Dweck看着母亲称赞婴儿如何在1、2、3岁。然后他们检查了他们五年后。“我们发现过程赞美预测孩子学业上的成功,渴望挑战五年后,”她告诉石英。“他们越成长心态上二年级时更好的他们在4年级和关系是很有意义的。这是强大的。”
赞美的努力结果。
7所示。避免标签你的孩子和其他人。无论是积极的标签(你真聪明!)或- 1(他不是很擅长数学),他们都沟通一个固定的思维模式。
而不是激励孩子,这样的标签可以导致限制性信念对自己和他人。
有时一个小改变我们使用的语言——像添加,可以彻底改变一个词的意义,一个孩子的世界观。
8。用这些短语代替消极的自我对话。
和你的孩子谈论他们的“内心的声音”和自言自语的概念,无论是积极的,还是消极的。
教他们认识到无益的自言自语,代之以积极的选择。,看到一个简短的列表的例子:
这是太难了…这可能需要更多的时间和精力。
我不能做数学…我要训练我的大脑做数学。
我打篮球逊毙了…我不擅长篮球但是我想。
我很棒的在这…我学会了如何做到这一点。
9。为你的孩子读这些书。故事是一个了不起的方式来了解成长心态,看它的实际应用。下面列出相关的令人惊异的书成长心态,分解的年龄:
- 泡泡糖大脑茱莉亚的厨师
- 谢谢你的反馈,我认为由茱莉亚的厨师
- 我知道你可以:一本书由克雷格·多尔夫曼停止在你的生活中
- 引起轰动,对孩子成长心态的卡罗尔·赖利
- 你的奇妙的弹性的大脑:拉伸,形状乔安迪克
- 在雨中散步,大脑由爱德华·哈洛韦尔
- 我的一天是毁了!一个故事教学灵活思维布莱恩·史密斯
- 有时你赢了,有时你学习的孩子约翰·c·麦克斯韦
- 猪飞的时候,瓦莱丽Coulman
- 罗西里维尔工程师由安德里亚·贝蒂
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金
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谢谢你！
没问题,帕特丽夏。谢谢你！
我在参与的过程中在我地区小学。在学校我热衷于发展情商。
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我是一个教育顾问与学校和社区合作,构建EQ意识和重要性。谢谢你这篇知识性文章和有价值的工作在儿童和家庭发展情商。
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嗨Phillipa !很高兴你欣赏这篇文章。这绝对是有价值的,重要的工作!
同样的可以练习与那些智障吗?的确会有增长。我试图找到一些研究,将很感激任何让你能点我。
多谢。
你好,请让我知道更多地了解孩子们的情商。
问候
Heyam
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