我是07年2月红皮书文章接受采访。它总是有趣的,看看这些东西出来…
摘录:
“看到”你的感情全部的颜色。
每天花点时间去想象你一个空白的墙等待画,建议约书亚·弗里德曼,6秒(现金网赌钱网站6 seconds.org),一个情商的网站。“让你的想象力自由驰骋,你给你的感觉和油漆颜色墙,”他说。橙色可以表示失望,例如:你可能会发现橙色的条纹出现在你的画布上,当你与某个同事,表明你和那个人的关系,而不是你的工作本身——这是让你的工作日焦虑。“监控您的壁画将帮助你更清楚地感觉到你的情绪,”弗里德曼说。一旦你知道你的模式,你可以集思广益,实现解决方案来处理人,情况在一个健康,积极的方式。
我记得谈论运动沿着这些线路,但实际上我认为我建议把一张纸划分成块,然后颜色块来表示不同的感受。我们通常有多个的感情,有时很难解决!将是一个很酷的运动杂志——没有话说,只是颜色块。
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拿这个月的红皮书——或者你可以在网上看到这篇文章:
你是聪明的你的感受呢?五种方式来提高你的情商。
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令人印象深刻的在这篇关于情商。感谢分享这个伟大的文章。
http://www.odemagazine.com/doc/50/the-meanings-of-life
嗨,杰克,
刚收到上述关于生命的意义的文章。它认为,“一个新的视角从神经科学在过去20年里出现了。是什么让生活丰富并非来自理性和智慧。它不是来自一个平衡情感大脑,最深的、最古老的神经系统的一部分。情感大脑平衡需要什么?最重要的是,强劲的连接,全面的关系。”
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最好的,
BAM