你好!

我从未想过这些话会离开我的极简主义自我的嘴:也许你穿什么读了一个有趣的研究+一个有趣的技巧提高你的情商训练。

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人们通常把医生和注意力,但是穿着医生的衣服真的让你更细心吗?2012年,《实验社会心理学杂志》上发表本研究证明你穿什么影响你如何执行。

研究人员要求参与者本研究(做一个区域的测试斯特鲁任务,因为你心理书呆子…),研究人员记录了他们的成绩。令人惊讶的是,当参与者穿着穿白大褂的医生,象征着与注意力有关,他们得分更好在Stroop任务。哇,只是穿上白大褂的参与者更细心的!但它只是穿白大衣的吗?他们是否真的要穿着它找到一个增加的注意呢?研究人员尝试其他一些变量测试:

发生了什么当参与者只是看着医生的白色外套吗?增加的关注消失了。

发生了什么当参与者穿完全相同的白色的外衣,但它被形容为一个画家的外套,而不是医生的外套吗?增加的关注消失了。

成功地提高注意力,参与者1:身体上穿白色的外套,和2:副白色的外套与注意力的象征(医生)。

我不是建议我们都穿着白大褂的走动,但我想我们每个人都可以利用这一点来支持我们的情商目标。怎么能改变你穿的东西提高自己的愿望呢?

把你所学到的技巧从这项研究现实生活中情商的目标是这样的:你需要考虑可穿戴的东西你已经与你的目标。方法如下:

  1. 确定一个情商的目标你一直在做。少对我来说,这是一个完美主义者。
  2. 头脑风暴可穿戴的物品你已经与你的目标。什么可穿戴物品提醒你的耐心、体贴,大胆,或者你的目标可能是吗?例如,当我想到的人更愿意有创造力和犯错误,我认为一些艺术,自由流动的衬衫。
  3. 本周铅笔在你的日历时间找到/制造/借你的衣服。我想我有时间去旧货店明天!
  4. 穿它+让我们知道它是如何!(你已经“特别的东西”你穿感觉不一样吗?分享这也!)

你的目标+你的衣服是什么?当你试穿的衣服吗?

你怎么能使用这个活动与他人在你的生活中?尤其是在孩子们我认为会很有趣来帮助他们确定自己的目标+创建可穿戴的东西提高他们的努力。

为什么你认为参与者在Stroop表现更好的任务只是通过改变一件衣服吗?你怎么还能说服自己你能更大吗?(也许每天肯定?)

下周见!

照亮是每周电子邮件系列,提供实用技巧+镀锌灵感练习一个情感智慧生命。在我们在一起的时间,我们将假定的操作你有你需要的所有智慧里面自己+世界需要看到你有一个目的。我们将探索工具+技术照亮你内心的智慧和目的。如果你想获得这个免费的礼物善每周在你的收件箱,订阅在这里

玛丽亚杰克逊

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