你好呀！

我从来没有真正认识过我的祖父母，因此，当考虑生活中更大的问题时，我经常希望我能问我的一位明智的长者：“你会说什么？”也许这就是为什么哈佛大学的研究对我特别感兴趣的原因，因为它本质上问了一个问题：“是什么使生活变得美好？”近300名长辈。深入了解他们的回应：

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是什么使良好的长寿？研究研究的一个明确答案

1936年，哈佛大学近300名本科生自愿参加了一项研究，该研究承诺要跟随他们的生命直到死亡。

通过大学毕业，战争，婚姻，育儿，最后，他们的生命的尽头，哈佛大学研究定期，全面地进行了广泛的访谈和医学测试，以更好地了解参与者的生活。该研究衡量了几个因素：参与者的收入，身体健康，名望（一名参与者是美国总统约翰·肯尼迪），世袭因素和智商，所有这些都是为了回答这个基本的人类问题：是什么使长期健康的生活呢？

而且，经过80年的数据收集，在这300名参与者中，有一个结论性的主题出现了一个结论性的主题。

用罗伯特·沃尔丁格，哈佛大学赠款研究现任主任：

“这是他们对人际关系的满意。在50岁那年，最满意的人是80岁时最健康的人。”

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您想和这三个人在一起有多近？您怎么知道您已经到达那里了？

这是一个不舒服的事实，我们都必须死。在您的生活结束时，当您回头看，您的“美好生活”会是什么样？您想记住谁是您一生中重要的人？

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