你好！
在美国，10月底意味着一件事：万圣节。上周，当我执行去健身房和杂货店的日常任务时，我发现成人和孩子们都像猫，女巫和蝙蝠侠一样服装。一年中的这个时候碰巧与亲爱的朋友聚会时，在此期间，谈话围绕着主题跳舞：“天哪，与我可以丢下面具并做自己的人在一起真是太好了。”它让我思考：我们多久戴口罩？我们实际上是否会花费大部分（或全部）穿着保护服装，以便我们可以掩饰自己的真实身份？
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照明：您的面具背后是什么？
想要隐藏自己的某些部分，尤其是某些人是完全自然的。如果我刚认识某人，那么我立即告诉他们我所有的脆弱性可能并不明智。世界上有些人不应该信任我的秘密。
但是，选择性选择一些我戴在我戴上的面具后面的人正是我获得连接研究的方式说我需要成为一个繁荣的人。
我怎么能期望任何人完全接受我，而不必向他们展示我是谁？
我们需要比以往更多的联系。在我们的越来越焦虑和完美主义者世界，人们认为需要戴口罩，完美地行事，并且永远不要“让他们看到我们的汗水”阻碍了人类与他人深入联系的需求。
为了选择性地选择可能与谁降低面具，您需要首先知道面具的外观。在“激活”活动中，您将与两个不同的类别相近和舒适：您决定向他人展示的部分以及您决定隐藏面具后面的部分。
我喜欢六秒钟的活动之一现金网赌钱网站buy现金网注册送钱 探索这个戴着两个不同面具的概念。这是该练习的改编：
在一张纸上画两个大面具，一个是关于您如何向世界展示自己的方式，另一个是为了掩盖世界。然后，用表示每个的单词或图像填充掩模。这些可能包括您自己的身体，情感和行为部分。这可能是一项非常脆弱的活动，因此请在此过程中照顾好自己。请记住，这仅适用于您的眼睛，因此您可以诚实和开放。
这是一个例子：
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为您做这种面具活动而带来了什么情绪？在思考自己要隐藏的部分时，让人感到不舒服甚至感到羞耻是一种人类的经历。
查看两个不同的面具，您是否看到了一个主题，您认为“好的”以及您认为“不可行”的主题？
有没有人与您感到足够安全的人可以展示第二个面具（甚至您自己）？
照顾好自己，下周我会见你……
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不知何故，这些面具背后有很多事情。本文令人印象深刻的观点，这将是一个巨大的帮助。感谢分享这篇优秀的文章。
有时，我们戴口罩是为了克服周围人的感知过滤器。有时，我们戴上口罩以突出并引起人们注意自己的各个方面，这些方面被人们通过自己的假设和过滤器所忽略了。
面具也是我们的模式。
我们在不知不觉中多次穿它们。
重要的是要意识到这种模式并决定可以与他们一起撤离的情况或人们。
感谢您的出色文章Maria！一直以来，要一直保持面具非常累人。当我们脱下面具并冒着脆弱的风险时，我们中的许多人受到了伤害。这就是为什么我们养成戴口罩的习惯，而我们做的越多，就越困难。重要的是，我们认识到人们和情况可以安全地脱下面具并脆弱的情况。我们越能够认识到这些人和情况，并与他们共度时光，生活就会变得更快乐，更充实的生活。
嗨，哈维 - 谢谢您的深刻见解。我认为如果这个照明有PT。2它会说出您在这里所说的。选择我们可以安全脱下面具的少数人 - 与他们共度更多的时间 - 更加充实 +连接。祝您旅途好运 - 我也在上面！