如果幸福是黄色的,那么喜悦就是黄金。有什么区别,为什么这对您的教练很重要?
大多数人对欢乐有什么问题(您吗?)
欢乐有多有价值?
金·卡梅伦(Kim Cameron)博士的研究为乔伊(Joy)的价值提供了线索 - 在20年的研究中,他发现积极的能量数量是绩效的最佳预测指标(不仅仅是拥有高级或连接良好的团队成员)。而且,这不是要冒泡或开朗,有很多方法成为一个积极的能量。
这种价值感可能是为什么得分高的球队超过10倍以上,对他们的工作很高和满意。然而,乔伊不仅仅是玩游戏 - 它远远超出了“乐趣”和我们最高愿望的领域。欢乐是能量的来源。
那么,作为教练对我们有什么影响?
如果喜悦类似于为手机收费的能量,我们如何帮助客户找到,感觉和收集喜悦的电子?作为重视情商的教练,请考虑:您的教练的存在和过程如何增加客户的情感能量?
三个EQ教练秘诀
发展信任。
正如新报告所示,Trust是整体团队绩效的最佳预测指标。当人们感到安全时,他们可以参与接下来的两个技巧。信任从护理,一致性和能力增长。向客户展示您关心,一遍又一遍地表现出来,并做得很好 - 请记住,信任是人们的感受,并且随着时间的流逝而共同创造。
卸下阻滞剂。
可能总是在那里,在表面下方等待,但它被阻塞了。我们的顾问委员会成员已故的Candace Pert博士在她的书中分享了这一想法,您需要知道的一切都需要(O)D,与我有关情感神经化学的采访。抑制喜悦的阻滞剂之一是害怕表达真实的情感。客户经常对我说:“很抱歉哭泣。”我说:“我是一名EQ教练,哭泣并不是我对我的抱歉。”这是在删除阻止器。
看到光芒。
卡梅伦博士谈到了积极的能量者的力量,即隐喻植物如何定向太阳,以及婴儿如何向微笑的人定向。我自己成为EQ教练的经历使我更容易看到客户中的光芒。我知道他们里面有答案。我知道他们可以创建新的选项。当我看到其中的光线时,他们似乎也更加看到它。
我收到的令人惊叹的礼物:那光也照在我身上。这是我们cocreate的东西,并共同经验。我们可以称其为喜悦。
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EQ和教练简介
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嗨,乔什,
我很好奇您对我们超出期望的喜悦的定义 - 为了我自己,我也许将其定义为令人高兴的,这似乎与喜悦有些不同。
我不确定我是否能记得经历纯粹的喜悦 - 我想在没有任何内gui/羞耻/自我怀疑的情况下追求高贵的目标的同时,这将是一种强大的“肠道”感觉。还没有:)。
我怀疑您可能是对的,欢乐是我们内心已经存在的 - 并且通过对自己和世界的限制信念而被阻止。
我引起了喜悦的共鸣,与看到他人的光线相连,或者当我们相信他人时,他们相信他们选择他们真正想在世界上做出贡献的能力的能力。
感谢您持续的邀请问题并表示E.I.