Grrrr。
如何成为这种似乎很简单。但有时感觉不可能,爱,你不觉得吗?我们变得如此愤怒和沮丧在事件发生在我们的生活中,我们不能访问,在我们爱的地方。相反,我们的眼睛从一边到另一边的拳头握紧,心中旋转与愤怒的想法。我们中的一些人甚至喷出这些想法的世界与我们的谈话和我们的行动。
有时我们只是不知道做。我们有一个挥之不去的感觉,我们需要做的事情,但是我们只是不知道。
当这一切发生的时候,我总是喜欢坐下来,花一点时间来反映。我知道,当你爱一个人,必须有一个更好的方法和这些感觉,最好的解药是爱,即使我感到非常不喜欢这样做。有时我只是需要多一点的帮助,一些提示,想法,东西给我,将我的情绪。所以我做了这个列表87年关爱的方式。所以下次你感到困,不确定如何在那一刻,检查这个清单,你肯定会发现一些让你朝着正确的方向前进。
请分享这个列表因为不能有太多的仁慈和爱。
如何成为额外的与亲人
即使我们知道和爱,人的善举不一定春天的。它需要一种被我们有意识的决定。这里有一些尝试和真正的想法是如何与我们生活中特殊的人。
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- 他们一个意想不到的惊喜的访问或电话。
- 给他们一个大大的拥抱。
- 表达你的同情。通常我们能别人最好的礼物是移情的礼物。这个短片从布朗布琳很好解释了同情和移情的区别,移情是如此惊人的原因。
- 给他们一个手写的卡片或信件。
- 免费照顾。特别是新父母,这就意味着世界。我对我的邻居做了好几次后,蹒跚学步的孩子上床睡觉。我可以呆在那里,以防孩子醒来,但几乎总是我只是读了我的书在沙发上,让父母有一个当之无愧的假期去买一杯酒。
- 他们写了一封信。
- 让他们一顿饭。当我的伴侣有手术,我觉得非常薄,速冻食品,我们所爱的人带来了这样的差别。
- 去拜访你的父母。告诉他们你是多么欣赏他们(或者至少一件事关于你欣赏)。
- 对待他们自己喜欢的咖啡。
- 说“我爱你”的意思。
- 告诉他们他们有多棒,你有多快乐在你的生活中。
- 问:“我怎么能帮助你呢?”
- 让他们喝杯茶
- 仔细聆听他们没有中断
- 说:“对不起。”
- 从一元店买一份礼物。
- 帮助一个家庭琐事。
- 告诉他们你希望你理解。
- 把他们Ibruprofen头痛。
- 邀请他们去玩。
- 承认并尊重自己的感受,即使你觉得他们是不准确的/合适的。
- 握着他们的手。
- 买一个小巧克力(但不是如果他们节食。:-))
- 轻轻地洗衣服剪/伤口。
- 告诉他们你只花了一天最好的部分。
- 让他们睡觉。
- 给他们一杯水。
- 磨损或使用在他们面前他们给你的礼物。
- 保持对自己叹气。
- 使用一种声音,即使你不得不假装。
- 监听语言后面的情感。
- 把巧克力放在煎饼。
- 看望一个生病的朋友。
- 运行它们洗澡。
- 给新妈妈自己的礼物。
- 尊重别人的意愿。
- 写爱的信息,把它们放在他们的午餐。
- 选择一本书,他们可能会喜欢,把它借给一个朋友。
- 把垃圾拿出去外面好朋友。
- 让他们当他们哭。
- 给他们一个巧克力急救绷带。
- 邀请他们在烤饼和凝结的奶油。
- 发送一份照片给人。
- 让别人的床上。
- 和别人分享你的知识谁需要它。
- 从你的花园分享草药。
- 分享一个好的配方。
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如何与陌生人
感觉仁慈的很多好处,内部和外部,它没有必要知道的人。有时候陌生人的善举是最强大的。
- 带玫瑰去别人家里的老人。或者只是去那里连接的意图和与别人交谈。
- 说请和谢谢。
- 让别人先走到一扇门。
- 买一盒饼干和为他们提供。
- 把某人的袋子。
- 捡起一些垃圾。
- 是额外的礼貌。
- 捐出你的“读”书还给图书馆。
- 买一个三明治的人在杂货店前面要现金。
- 举起你的手在由于其他司机让你通过。
- 欢迎新朋友对你的社区、学校、俱乐部,等等——社区是幸福生活的一个重要组成部分,但它也是我们很多人感觉缺失的东西。一个简单的欢迎电话或消息真的可以意味着不同的人在一个新的,脆弱的情况。
- 为别人开门。
- 买一个陌生人的午餐。这最后一次发生在我身上,我旅行在危地马拉,深深打动了我。
- 把改变计到期。
- 提供你的座位。
- 返回一个错误或丢失物品。
- 微笑在每一个陌生人在购物中心。
- 捐出你的不需要的物品
- 对军方派遣一个护理包。
- 分享你的蔬菜。
- 支付一个陌生人桥梁通行费。
- 写便利贴和鼓舞人心的消息让他们在图书馆的书。
- 写一封感谢信。
- 留一些变化在咖啡机。
- 让人们在交通。
- 尽可能使用堆肥箱和回收。
- 承认别人的好意。
- 美元小费加另一个。
- 恭维。
- 把你的旧杂志在候诊室。
- 志愿者。
- 买一些鲜花和给他们。
- 让别人继续结帐。
- 要有耐心,当你想大喊。
- 水人的干燥/死亡的花。
- 在电影院让别人插队。
- 仔细聆听别人是真的热爱。
- 问一个客户服务的人真正的他们是如何做的。
- 邀请最近搬到城里喝咖啡的人。
- 额外的耐心和理解。
6秒和教授教育总裁安娜贝尔现金网赌钱网站Jensen博士,是一个老教师和情商教育的先驱。两届联邦蓝丝带赢家教育办得,她是执行董事Nueva学校从1983年到1997年,她协助开发Self-Science课程特色丹尼尔·戈尔曼在其1995年的畅销书,情商。
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我不知道,可能有很多方面显示仁慈。但你似乎捕捉一切。我只想说善良有许多形式和从来没有限制,你不是。每个人都以自己的方式。各种契约使这个世界变得更美好。另一个简单的方式来表达你的种是通过加入aidbees——世界上第一个社会善良的平台,你的各种行为都非常重要。这也是一个非政府组织平台,使捐赠的行为,自愿和分享人生故事很容易。这是一个从印度各地捐赠平台与30多个非政府组织——这一直对草根发展工作。用户可以自由选择他们想要的任何方式创建一个积极的影响。善良可以影响一个人的故事。 Be a changemaker and spread impact stories for good.
有价值的文字。
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谢谢你的有意义的建议
Anable,你与你的建议很棒,谢谢你我真的很喜欢它。
安娜贝尔,
我爱这个列表。只是阅读列表让我微笑。
希望你是好。
热烈,
Analia
太棒了!
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我爱这个
亲爱的安娜贝尔
首先,非常感谢你的分享在仁慈和列表我必须诚实地告诉的东西。
我52岁男人和我与一些人没有良好的关系。但在思考你的建议我问自己我为什么要这样?幸运的是,我找到了正确的解决方案是:
你的忠告——后思考和
我改变了我的生活,因为,我很高兴。
谢谢你一次又一次…。
Eisa
在周六学校我的2和3年级学生想出了这些:帮助别人,是一个朋友,很好地交谈,捡起垃圾,负责,用团队合作,喂养宠物,说“我爱你”或者“谢谢”,帮助妈妈做饭。
这些都是美好的!谢谢你将它们添加到我们的列表,劳拉。
这是小事情,惊喜,意想不到的善良。看到别人的脸照亮,真的感谢小事情。
的善举。伟大的名单贴在冰箱旁边艺术从客户的孩子。
酷列表…感谢你共享
我也做以下-
做一些他们的工作吗
分享我的艰难的一天
谢谢你分享kindness.1列表
我一直对人作为回报我受伤和不尊重。人带我是理所当然的,因为我善良…我从来没有想要粗鲁但今天你如此粗鲁的人,我从来没有想要但大自然使我。
亲爱的,我知道你的感受。当我们给善良,渴望有我们的一部分爱给我们,。
但除此之外,有真爱,给予和付出,而不求回报的。它允许所有人,所有事,完全一样,没有任何的愿望是不同的。
爱说,“没事的,你是你!我爱你就像你,因为你是你,我爱你任何方式你选择。”
这是真正的爱,无条件的。我们需要一些时间开花看到,但这爱是自由的行为。它解放了我们,这些都是在我们周围,绝对的。
愿你找到它深处你给这份爱别人,和你自己。你是一个宝!
祝福你,祝福你。
我很抱歉保持和强劲的忽略的仇敌
我真的喜欢这个列表
最美丽的事情之一。激励我,使我自己的仁慈!
很难我仁慈展示给妈妈,她说我有一个议程和说我假装爱她。她还说,她知道她的bg的负担。她是相反的,她认为她是我的一切。
今天偶然看到这篇文章,它启发了我发布类似的事情。我希望更多的人能做这些事情。一点善良这么长一段路。x
我变得如此消极,有时一段时间以来积极的对自己和他人。有时我很不耐烦,粗鲁,我受不了。有时我甚至不通知。我年轻的时候没有什么可以动摇我的善良和积极性。我会从今天开始成为一个更好的人。这个列表可能会帮助我。非常感谢如此善良和创意分享这个列表;)。
请让我们知道如何去练习这些想法凸轮——每天一个新实验的机会
谢谢你分享这样的想法和行动。我很羞愧,我不得不阅读你的文章重新点燃我善良的基本原则。不幸的是我一直在缓慢的盲目,没有方向的(不知道这是一个词!)在生活中没有考虑我的言语和行为对他人的影响。
谢谢你！
纳文,感谢您的开放共享。也许关键是没有方向的状态——也许当你有一个更清晰的照片你想要世界上添加,它将创建一个燃烧驱动在你确定的影响是一致的。检查这篇文章关于使用目的对齐自己://www.texturesrug.com/2012/11/01/does-purpose-affect-emotions/
Love it – especially the first one Hope to have tea with you soon Thanks again for sharing – I love the list it made me smile too – sent it out to many friends – thanks again – have a great day
安娜贝尔感谢分享…这个可爱的列表。我们可以继续添加,使世界变得更美好…干杯!
我叫“生活”的好意…双关语。非常感谢。世界需要它胜过一切,尤其是现在
这是一个多么美妙的文章。我们常常忘记生活中的小事情可以有最大的影响
我们有超过110的列表方式去爱自己和别人,我们在把它轻轻地使用程序。我们挑战参与者每周做两年,看他们的生活改变。感谢分享,这里有一些想法,我们可以增加我们的列表!
这是一个多么美妙的列表,谢谢分享…我愿意分享我的44行为列表
治疗后在needPray对于某人来说需要一个朋友
给一些的孩子/宠物一个礼物
试着理解别人来自哪里
当你邀请他们,使他们喜欢的东西
当别人邀请你有问题,如果你不能弥补这个缺点
接触其他重大生活事件期间或之后如果你不能与他们
显示你真正关心他人
和别人分享你的餐/甜点…
给真诚和礼貌的建议/意见如果你要求
尊重别人的亲人
谢谢/公开夸奖朋友
原谅某人
显示你的好意当别人至少期望它
花点时间帮助陌生人问路
是其他司机
帮助其他消费者
在他们背后说一些别人的好话
善待门卫,女侍者或服务员为您服务
给爱
问候的人
收拾自己
给别人是无辜的
当你和一个朋友出去,主动付账
把水或食物动物在你的社区里
玩一个孩子
分享你的雨伞
为你的朋友支付的代客泊车
少抱怨,多欣赏
写下你的评论,这样其他客户可以受益于他们
在路上要有礼貌
尊重别人的时间和到达时间
同事买一杯咖啡或一个甜甜圈,并将其与一种磁盘
尊重他人的财产和领土
举起一个人的精神
是积极的,不要重别人当你满足你的问题
帮助他人和工作机会
献血
给你的钢笔送给需要它的人
发送感谢信或消息
是新朋友很高兴
分享一个伟大的书名你刚读完
无论你在哪里带来和平
用诚信对待别人!
这是一个伟大的列表来提醒我们有一个美丽的世界
可爱的!Makes me feel more human Thank you for sharing!
安娜贝尔,
非常爱的想法。其实这样做也使我们得到更多的爱!
这是一个多么美妙的列表我学会善待每一个人。
谢谢你的分享。
太多的爱与光明
Aisshvarya
安娜贝尔,
我发布了这些在我的公司,我只是微笑,是的
是这样的话更容易分享爱的不满
感谢你你的渴望分享爱
可爱的!这是一个很大的乐趣去遍历列表:Apprantly小事但生成大的结果。我同意他们拥有神奇的力量。我们需要这样的提醒。安娜贝尔感谢提醒。
这是如此美丽的安娜贝尔
谢谢你这么多!这个世界上的有些人可能会让你觉得是没有意义的,但真正,善良比以往任何时候都更需要在世界!
选择创建的后果
意识+行动=改变
积极行动导致积极的变化!
是的,第一个选择也许是最重要的(如你的公式所示)。
爱,
安娜贝尔
陌生人打招呼,帮助人们选择错误地掉在地板上,足够大的宽松的战斗,让事情去那些需要的人,微笑…孩子们建立信心。记得询问重大生活事件,说生日快乐,听他们的故事,让他们告诉你他们的照片和告诉你背后的故事
一定要确保总是善待别人,而不是刻薄
顺便说一下,我注意到在微博这个URL说75 -方式。我猜你已经超越自己! ! !
不需要等待生气或强调使用这些扭转这些感觉。对我来说,他们经常让我满意的目的,所以我很少生气和强调。伟大的列表!# 34是我最喜欢的(我需要工作一个)。
一位好朋友曾经说过:“伟大的老师都是很好的演员。“你同意吗?
爱,
安娜贝尔
好当我们忘记提醒:)
小的行为创造了强大的影响。
谢谢安娜贝尔!杰克去推特和Facebook然后我就去。
谢谢你娜塔莉,
您的行动将有助于传播这些微小的时刻的体贴。
爱,
安娜贝尔
这是可爱的!安娜贝尔感谢您的分享行为!这些都是非常小的努力但他们分享我们的。
是的,我同意。这些基本上是等于小的水域,我希望将成为世界各地的飕飕声。
爱,
安娜贝尔
谢谢你分享安娜贝尔-爱这个!
要添加一些:
邀请一个朋友散步/提高/运行外,迷路了,发现周围的敬畏
烤和分享(饼干,松饼、巧克力、你的名字!)
赞美在注意到一个陌生人的好意
笑
你好,凯特,
非常感谢。我要确认物品添加到列表中。我设定一个目标达到至少133。
爱,
aanbel
是的,谢谢安娜贝利!
这是一个多么美妙的列表!谢谢你花时间来创建和分享
伟大的安娜贝尔列表!我将添加:推他们的文章。我现在要做的,为你!
我不知道如何表达爱。我要谷歌如何。谢谢你！