“当您增加对他人的同情心时，他们的防御能量就会下降，积极的能量取代了它。那时，您可以在解决问题方面获得更多创造力。”〜史蒂芬·科维（Stephen Covey）
增加移情定义：认识并适当回应他人的情绪。
重要性：通过积极实践同理心，人们有权加深与他人的关系。同理心能够让自己穿上别人的鞋子并了解他们的感受。建立情感上的联系是一种非凡的能力和机会，可以为洞察力，信任和帮助我们一起解决问题。
例子：当某人以使您生气或不舒服的方式行事时，同理心会使您达到和解的可能性。同情心并没有对另一个人以这种方式行事做出假设，而是使您能够探索该人行为的基本情感驱动力。这样做通常会导致与该人的情感联系形成，因为我们意识到他们也正在处理一种复杂的情感景观，该景观超出了我们在表面上看到的。
同情心的增加会有所帮助您要加深您的人际关系。这是自我与他人之间的联系，我们如何联系，治愈和联系。作为社会生物，人类实际上是有线感到同情心，并努力更频繁地练习同理心将承担建立更深入，更有意义的关系的成果，这反过来又导致了职业和个人的成功生活。
增加移情的组成部分
专注于他人是同理心的先驱。同理心的最基本组成部分是注意到他人。
“各种形式的自我吸收会杀死同理心，更不用说同情心了。当我们专注于自己时，我们的世界将我们的问题和关注融为一体。但是，当我们专注于他人时，我们的世界就会扩展。”〜丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）
用好奇心代替假设使我们获得同理心。作为这个故事说明，好奇心使我们获得了同理心。在现金网赌钱网站，我们喜欢使用冰山的隐喻。我们从他人那里看到的行为只是冰山一角，其余的冰山代表了这种行为背后的情感驱动力。好奇心使我们能够看着表面下方，并弄清楚发生了什么事的更深层理由。
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复杂的情绪：一种可以帮助您做出决策，解决问题，解决冲突等的工具。
情绪卡：情感卡是一款引人入胜，易于使用的互动活动。这些卡鼓励您唤起，探索，表达，扩展感情世界。
全心全意的育儿套件：全心全意的育儿礼物集包括这本书，全心全意的育儿，，，，情绪卡还有我们的新父母的价值排序卡。
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非常深刻
一切始于奉献。我们从出生的那一刻到未知的生活。信仰和信任的推动力使我们前进。通过同情心过着有意识的生活，使我深深地改变了我。我变得更加平静，更加和平，愿意听取自己内心的智慧。我已经看到了另一个人的“暮光区”的观察和站在他们对它们的理解和经验的加深。对自我和其他人的同情生活的价值使我更加深入地与一个朝着更深层次联系的高尚目标保持一致。
了解他人的潜在感受是增强同理心的关键。每当您分心别人的行为时，而不是假设提出一个简单的问题，例如“为什么有人会这样做？我做的是导致这种反应的事情吗”
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4 Bento Leal进行有效沟通的基本关键
我发现从事我的工作的重复主题之一是在那里兴趣教人们利他主义，同情心，同理心，因为它是好的，等等。我对Stony Brook University中心护理中心主任Stephen Post的回答，当时他告诉我他们需要教授医学生对患者更加同情，这是一个问题 - 您如何教某人成为某人更多的善解人意谁对自己几乎没有同理心？答案是使用该词教一门课程，并试图让人们反思他人的感受。所有这些……我要从外部所说的 - 从来没有真正起作用。学习词和概念可以机械地完成，而不会对另一个人产生最小的积极影响。我们应该从哪里开始？通过要求某人对自己的富有同情心和同情心进行评分。通过打开有关自我保健和自爱的对话 - 在整个精神社区中奇怪地使用了，但在学术界中都禁忌。可以教导人们，慢慢地意识到自己的行为自言自语。 I believe when people can become truly empathetic and compassionate with themselves, taking care of their physical and emotional needs, will they be able to connect to what is going on inside another. Unconditionally, stefan
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