迈克尔·米勒
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令人惊讶的社会联系科学

令人惊讶的社会联系科学

这项研究很明确:牢固的社会联系预测了我们时代的数量和质量。因此,在一个以孤独和肤浅联系为标志的时代,我们如何建立我们需要壮成长的联系?

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照明:增强乐观的肌肉

照明:增强乐观的肌肉

我们经常告诉自己,“我不能……”或“我永远不会……”或“我不配……”。或者我们忘记了我们实际上有比我们感知更多的选择。我们停止尝试,放弃,自决和自由枯萎的肌肉。学习的乐观是我们如何使这些肌肉重新恢复健康。

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长寿的秘诀?

长寿的秘诀?

最近的一项研究发现,拥有生命的目的大大降低了一个人死亡的风险,甚至比典型的健康风险,例如饮酒,吸烟或不定期运动。那么您的目的是什么?

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扭转医生倦怠的流行病

扭转医生倦怠的流行病

什么会扭转医生倦怠的流行?雪莉·瑞安(Shirley Ryan)Ablocelab的这一案例研究发现,短暂的情绪智力干预大大提高了医生避免倦怠的能力。

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情绪智力(EQ)=感觉聪明

EQ是一项可学习的,可衡量的技能,可预测提高效力,关系,生活质量和福祉的提高(这是研究

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