情商要点如何更有同理心以及同理心是什么意思

如何更善解人意 - 和什么移情的真正含义

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我们都可以使用更多的同情和善意在我们的生活。这里有一个如何更善解人意的概述,同情的定义,什么移情手段 - 加我们的首要资源和文章把同情转化为行动。

导言:什么是同理心?

同理心来自于古希腊;前缀“em-”表示“在”,“pathos”表示“感觉”。所以,同理心的字面意思是“在感觉上”。“这个词有很多困惑,有些人认为它软弱或危险,还说它太善解人心。我们将在下面解释,这可能不是问题所在。

为了“情”与自己或别人,我们在连接情感层面。有一个伟大的文章引入同情的神经生物学这是我们和神经学家马可·亚科博尼一起学习镜像神经元的一天。

在六秒现金网赌钱网站钟,我们衡量的核心情商能力的一个(上现金网赌钱网站六秒情商测试关注发展是:增加同情。我们将这种可学习的、可衡量的技能定义为:

移情,善解人意和EMPATH

同理心(empathic)和同理心(empathy)是同义词,都指某人表现出同理心。

EMPATH指的是人谁是非常切合到别人的感受。

由于增加同情是一种可以学习的技能,我们都可以学到如何更善解人意。此页上的资源将帮助 - 为将学习理解情绪

有同理心的人“太软弱”了吗?

围绕一个同情的主要困惑的是,它意味着,“是好”或“软”。由于是,“你太善解人意,因为你没有解雇那个家伙。”这种误解是危险的,因为它打动人心切断同情和降低自己的效用。此外,由于同情有助于使道德的和可持续的决策,它可能会造成灾难性的影响。

同理心并不意味着“纵容”、“软弱”或“被动”。事实上,具有高度同理心的人会非常重视别人的感受——因此经常会以别人能听到的方式传达“困难的事情”。而且,真正有同理心的人是对所有人都有同理心的——因此不会允许一个人伤害很多人。

你是不是太善解人意了?

在另一个极端,对同理心的常见恐惧是,神行会“承担他人的痛苦”。在“感受”的真正定义中,同理心不是修复、解决、治愈、吸收他人的痛苦和问题。

事实上,学会增加同理心的人通常会发现,他们的同理心让与他人的交流变得更容易,负担也更少。

但是,如果一个人有导航情绪(情绪管理)的挑战,他们可能会发现一个挑战,它归咎于太多同情。

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