情商的必需品:如何更加善意和什么异常手段

如何更有同理心——同理心的真正含义是什么

重要的情绪智力资源

我们都可以在生活中使用更多的同理心和善意。以下是如何变得更有同理心的概述,同理心的定义,以及同理心的含义——加上我们将同理心付诸行动的顶级资源和文章。

简介:什么是同情心?

同理心来自古希腊;前缀“EM-”意味着“in,”和“Pathos”的“感觉”。如此字面意思,同理心意味着“感觉”。这个术语有很多混乱,有些人认为它是弱者,或危险,谈论过于善意。正如我们下面解释的那样,这可能不是问题。

与自己或他人“感受”,我们是在情感层面上联系的。有一个伟大的文章介绍共情的神经生物学从我们与神经科学家Marco Iacoboni一起度过的一天,了解镜子神经元。

在六秒现金网赌钱网站,我们衡量的核心情商能力之一现金网赌钱网站六秒情智力测试,SEI)并专注于发展:增加同情心.我们定义了这种学习,可衡量的技能,如:

认识和适当地响应情绪。

共情,共情和移情

“移语”和“智力”的词语是指代:有人表现出同情心的同义词。

同理心指的是能够高度理解他人感受的人。

既然增加同理心是一种可以学习的技能,我们都可以学习如何变得更有同理心。这个页面上的资源会有帮助——学习也会有帮助了解情绪

是善意的人“太软”?

关于同理心的一个主要困惑是,它的意思是“友善”或“温柔”。也就是说,“你太善解人意了,因为你没有解雇那个人。”这种误解是危险的,因为它会让人们切断同理心,降低他们自己的效率。此外,由于同理心有助于做出合乎道德和可持续的决定,它可能会产生灾难性的影响。

同理心并不意味着“允许”,“软,”或“被动”。如果事实上,那些高度同情的人会非常重视人们的感受 - 因此,经常会以人类可以听到的方式沟通“硬事”。此外,一个真正的表情的人就是所有人的表情 - 因此,不允许一个人对许多人有害。

你能过于善意吗?

在另一个极端,对同理心的频繁担心是一个emath将“抓住他人的痛苦”。在“感觉中的真正定义中,同理心不是关于固定,解决,愈合,吸收别人的痛苦和问题。

事实上,学会增加同理心的人通常会发现他们的同情会使他人与他人更容易和更少的繁重。

然而,如果一个人在引导情绪(管理情绪)方面有挑战,他们可能会发现这是一个挑战,并将其归咎于太多的同理心。

如何更加善意:资源,文章和提高同情事绩

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