自由练习情商电子书

这本20页的电子书提供了一些美丽、简单的技巧,让情商在你的日常生活中占据更大的比重。

你想要做出更有效的决定,与他人联系,找到并追随目标——过一种更全心全意的生活吗?情商(EQ)可能是缺失的因素。这本电子书提供了练习情商的技巧。

情绪是人类生物学的一部分。它们是帮助调节我们的思想和身体的化学物质,帮助我们处理复杂的决策,与人交往,找到我们的生活方式。我们感受情绪是为了帮助我们集中注意力,集中我们的注意力。虽然有时它们令人困惑,但情绪是我们的一部分,我们可以学习如何很好地使用它们——这本电子书是一个很好的开始。

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情商有什么新变化?

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