有情商的父母意味着什么?
情商就是“在感情上更聪明”。情商是一套强大的、可学习的技能,可以帮助我们在养育子女时变得更有觉悟、做出更好的选择、更有目的性。
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为什么是高情商的父母?
研究表明,情绪智力的提高带来更好的健康、学术成就和更牢固的人际关系!这是一种可学习、可测量、有科学依据的技能,可以帮助孩子们……
- 应对日益增加的复杂性和压力
- 培养积极、健康的人际关系
- 激发创新和弹性
- 培养同情心和内心的平静
- 作为一个积极的改变者成长
情商的技能是后天习得的——我们认为父母是传授这些改变人生、改变世界的技能的最重要的人。
三个提示现在就开始!
关于情商育儿的三个关键观点
1.将情绪视为数据
作为父母,我们要面对很多复杂的情感——我们自己的和孩子的。很容易被压垮。有些父母把感情放在一边,有些父母给感情太多的力量。相反,把情绪看作是信息。“哦,这很有趣。我想知道这种感觉是什么意思?”
这种好奇心的态度帮助我们从感觉中找到价值和洞察力,同时避免做出反应。
2.坚持你的选择
有时我们会想,“我无能为力”,或者“我的孩子永远都会”或者“她永远都不会”。我们试着告诉她,大喊大叫,暂停……我们已经准备好了。记住,养育子女是一场长达多年的马拉松,而且会让人精疲力竭。这也意味着我们有很多机会再试一次。学习,试验:我们有选择。
这种学习态度帮助我们父母在继续适应孩子不断变化的需求时保持弹性。
3.有意识地养育孩子
为人父母是影响未来的最有力的方式之一。作为父母,我们不仅直接影响我们的孩子,而且直接影响整个一代的年轻人,他们将领导、创新、成长,其中许多人也将反过来成为父母。当我们感到与作为父母的我们自己的目标感联系在一起时,这给了我们视角emain small.Purpose成为帮助我们应对复杂性的指南。
这种对长期的关注,并将我们的愿景付诸行动,有助于我们保持平衡和精力。
我们可以如何帮助
想要更多的育儿情商?
- 阅读本书的免费摘录全心抚养乔希·弗里德曼(细节)
- 与我们讨论举办研讨会(下表)
- 从EQ家长教练处接受1-1培训(下表)
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