测试
“测试测试测试测试”
混合工作必须是两个世界里最糟糕的吗?
这里有3个建议使用同理心和情商来创建远程工作政策,优先考虑员工的健康。
阅读更多运动乐观
运动乐观主义的核心竞争力之一现金网赌钱网站6秒的情绪智力模型。它定义为积极的角度希望和可能性,人们获得所有权,生成新的选项,发明“无法解决的问题的解决办法。
有可能改变吗?5建议紧急战略气候正义和社会正义实现的地方
面临着巨大的挑战,很容易失去乐观。然而,一项新的研究说,这是改变的关键。我们如何更新这个资源?情商和应急策略的结合提供了一个路径
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增加弹性三个关键神经科学事实+策略从情商
数十年的研究显示三个基本成分增长弹性——由情商。这是如何。
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点燃希望,在我们的学生:三个火花
教育工作者和家长关心的是儿童和青少年变得愤世嫉俗使世界变得更美好。他们似乎失去希望。莫里斯·伊莱亚斯博士提供了三种策略来改变这种状况。
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6建议做最好的你的现实
我们当前的现实挑战。我们做什么当我们不能改变吗?下面是我们能做到最好的现实可能,今天能做的这六个实用技巧。
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说明:加强你的肌肉感到乐观
常常,我们告诉自己,“我不…”或“我永远也不会…”或“我配不上…。”或我们忘记了,我们有更多的选择比我们感知。我们停止尝试,我们放弃,我们的肌肉自主和自由的枯萎。学会乐观就是我们如何获得这些肌肉在形状。
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培养成长心态与可能的感激之情
不感恩:寻找增长机会的一个否则,平凡的,讨厌,或可怕的情况。
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把西班牙采取行动与情商
如果你能教数以百万计的人们和推动西班牙提高他们的意识和能力,教给你会选择什么?
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说明:谁让你疯了吗?
你的砂纸的人照亮你自己的个人信仰+成长的机会。这个文章分解如何识别+学习最挑战你的人。
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说明:烧坏,我一部分
通常,当我们在一个困难的地方,我们只是想尽快离开。但垃圾转换成意义需要时间,接受和理解。这是我最近的烧坏的故事,以及你如何,也可以改变你的神气活现。
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决策:用情商来做出更好的决策
现金网赌钱网站6秒的心脏状态报告确定了情商的三个组成部分,预测好的决策。这是三位情商从业者一直的故事,和成功,培养每一个。
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和希望,也许更回学校吗?
回到学校,混合着希望和恐惧。我们如何帮助学生(人)感到归属感和接受,同时也支持他们持续增长?
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如何实践情商:选择的技巧(2018年更新)
想知道如何练习情商?这里有10个专家建议选择自己更有效地从我们的全球网络。
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四个步骤更有意的生活
生活教练分享她的方法练习的生活视野,意义,和寻宝。
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奥运会级别的失败
学习可以是尴尬,甚至痛苦,反复失败的过程。一个奥运会级别的失败教会我们什么?
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如何更为乐观:3至关重要的问题吗
想要如何更乐观的具体的建议吗?你是在正确的地方。问自己这三个问题,在具有挑战性的情形下。
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不顾一切的热情
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感觉紧张吗?这是一个好玩的事
压力在上升——特别是在最近的选举。幸运的是,一些情商将帮助你解除压力的乐趣:幽默!下面是如何使用情商燃料笑声来管理压力。你最后一次的笑是什么时候?最近周我写的可怕压力事件的[…]
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运动乐观
乐观是一种学习的方式解释挑战和成功。当我们锻炼乐观,我们选择寻找可能性。方法如下:
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教育工作者应该如何应对悲剧事件?
教育工作者应该如何应对悲剧性事件进入我们的教室和学校吗?今天早上我读一篇博客文章,让我想起了这个问题。作者波士顿7年级的老师收到学生的邮件询问他们是否可以改变他们的“时事”研究课题任务的[…]
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不可能的诱惑
四年前,我不能走。我甚至不能把我的袜子。昨天,我去跑步——没有人追我…其实我选择了它。当我们考虑改变,而不是集中在一个“简单的一步,”有一些令人难以置信的强大的拥抱不可能,并收获情感能量燃料接下来的步骤。
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公主的玻璃心
在我很小的时候,大概7 -我读童话故事关于一个公主出生与一个玻璃心。在故事中,公主长大成为了一个可爱的年轻女子。早一天,感觉快乐的第一个番红花或水仙花、郁金香宫[…]
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超越生存:引导逆境与希望
安娜贝尔Jensen博士是圣诞节两天之后,1998年,和我的儿子迦勒,我坐在温暖的火炉前与杯热巧克力(我有一堆小棉花糖),我们审查和追忆前圣诞天——这些记忆让我们笑或哭。[…]
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选择乐观:采访马丁•塞利格曼EP博士。
乐观是什么?可以学吗?如何?马丁·塞利格曼是一个卓越的专家乐观和积极心理学的创始人。这次采访了许多创建一个快乐的关键因素,满足生活和介绍了积极心理学的概念。杰克:介绍的工具,你在Nexus EQ […]
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