测试
“测试测试测试”
压力杀死……但是一切都不好吗？EQ洞察力减轻压力
“挑战”应力能够充满活力并提高效率；“威胁”压力实际上杀死了。不同之处在于您如何看待压力。
阅读更多Stress
压力一直很高，并且在上升。以下是实用的见解和经过验证的工具，可以理解什么是压力，以及用于有效压力管理技术的情绪智力资源。
员工面临倦怠。5个基于证据的情绪智力策略，使领导者重新点燃火
倦怠是由未满足的基本情感需求引起的，而解毒剂是为了让领导者和员工利用情绪智力。
阅读更多
作为领导者的积极倾听：使用情商良好的4种方法
杰出的领导者已经掌握了深入而积极聆听的艺术。这里有4个实用技巧，可以使用情商来聆听。
阅读更多
50多个动作以感觉和更好
现在是时候重新考虑心理健康作为蓬勃发展的资源，并了解情商如何帮助我们创造充分的活力。
阅读更多
21 EQ资源用于情绪健康的covid
在Covid-19新闻所激发的波动性风暴中，无论是真实的还是轰动的，我们如何保持平衡？收集了情商的资源以提供帮助。
阅读更多
13个减轻Covid-19期间压力和焦虑的技巧
Looking at the neuroscience of stress and anxiety offers practical strategies for us to “cook up” more happiness.
阅读更多
Getting Unstuck: The Power of Naming Emotions
交通总是压力很大，对吗？事实证明，有一个秘密的神经科学技巧，讲述了可以帮助您的情绪。简单而强大。
阅读更多
我很紧张！应对压力的4个实用技巧
我们在世界和日常生活中面临巨大的挑战。压力的神经科学使这些更难应对 - 但也提供了前进的方向。
阅读更多
扭转医生倦怠的流行病
什么会扭转医生倦怠的流行？雪莉·瑞安（Shirley Ryan）Ablocelab的这一案例研究发现，短暂的情绪智力干预大大提高了医生避免倦怠的能力。
阅读更多
案例研究：医学院期间EQ下降
自由大学的最新研究发现，医学生的情商得分在培训期间全面下降，即使越来越多的证据表明了EQ在现代医疗保健中的重要性。
阅读更多
你好焦虑：3个EQ提示要导致担心
焦虑是一个普遍的挑战；了解有关EQ的更多信息有助于将其纠缠为背景。
阅读更多
降低皮质醇水平的三呼吸
正念呼吸背后的科学 +实践。花五分钟给自己重置神经系统的礼物。
阅读更多
脱离黑暗：处理困难情绪的3个技巧
我们如何以情感智能的方式处理困难的情绪？这样做对您的整体健康至关重要。
阅读更多
研究研究：青少年的学校倦怠
他们没有动力，胡思乱想和压力……这些天的青年怎么了？新研究表明，青少年比成年人更加压力 - 倦怠正在上升。这是故事，直接来自其中的故事。
阅读更多
你的身体告诉你什么？
聆听我们的身体在告诉我们的东西 - 贝丝·奥德后卫（Beth Offenbacker）博士，您是否曾经不确定自己对某事的感觉？随着年龄的增长，我有时会发现自己的生活比有时想要的更多。作为对理性数据有大脑偏爱的人（请参阅大脑[…]
阅读更多
感到压力很大？这是一个笑话
压力正在上升，尤其是在最近的选举之后。幸运的是，一些情绪智力将有助于您以有趣的方式消除压力：幽默！这是使用情绪智力来促进笑声来管理压力的方法。你上次笑的时候是什么时候？最近几周的压力很大 - 我在[…]中写道
阅读更多
如何使压力变化粘性：聚焦与反思
想在压力变化方面取得成功吗？不要失去焦点，使用压力将人员和锁定反射连接到过程中。
阅读更多
谈判与情商的冲突
Want to “win” the argument? Negotiate conflict effectively by adding emotional intelligence in this simple 4-step process: Get REAL solutions!
阅读更多
无压力的生活：5个明智的原则
生活充满压力。如果有说明手册，那不是很好吗？这应该有5件事。
阅读更多
卡塔尔航空公司：消除旅行的压力
对员工的情绪智能培训减少了卡塔尔航空公司的压力，我们与经理机舱服务培训凯文·赫夫特（Kevin Herft）交谈的六秒钟首选合作伙伴，讲述了创造世界一流客户体现金网赌钱网站验的情绪智能的价值，这是卡塔尔航空公司的标志。为什么在卡塔尔航空公司中需要EQ？卡塔尔航空公司是[…]
阅读更多
强调好：令人惊讶的是关于压力的新科学
压力会杀死……还是这样？鉴于新的神经科学，也许是时候重新考虑压力了 - 这可能会挽救您的生命。
阅读更多
案例：医疗保健中的压力，eq和表现
by Lorenzo Fariselli, Joshua Freedman, Massimiliano Ghini MBA, Federica Valentini Publication Date: Feb 25, 2008 A press release and a powerpoint are available to accompany this paper, as well as a PDF version. Abstract As in many fields, healthcare is a complex and stressful environment where interpersonal interactions are of paramount importance. This study finds that in […]
阅读更多
解决21世纪情绪智力的问题：与丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）和六秒钟的eq网络对话现金网赌钱网站
阅读更多
在假期压力中寻找和平
在假期压力中找到和平 - “情感智能”假期的提示自相矛盾地，假期极大地压力很大。鉴于我们在经济中面临的所有坏消息，今年可能特别具有挑战性。有太多的期望，要实现的意义太多，而且许多感觉都融为一体。假期是仪式，我们[…]
阅读更多
Healthcare Case Study: EQ Reduces Stress
Researchers found that healthcare professional high in emotional intelligence are far more effective in a number of key performance areas including stress management, showing that these skills are critical for healthcare professionals – and especially those in leadership positions.
阅读更多
使用工具查找器找到正确的评估
