测试
“测试测试测试测试”
情感,感觉,情绪:有什么区别吗?
神经科学是迷人的,情绪是直接的生物信号,感情来了之后,随着时间的推移和情绪增强。
阅读更多情商的生活
情商是转型——学习的见解和策略使用情商的力量在你的人际关系,为自己!
不顾一切的热情
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感受气候变化:乔什·弗里德曼
气候变化的话题能感觉到压倒性的。当面对可能的物种灭绝,海平面上升,和其他大规模变化,难怪感受强烈。感情可以包括否定、恐惧、愤怒、希望、悲伤、绝望和决心。我们怎样才能有一个个人,尊重彼此交谈关于[…]
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如何理解人:问,听,和得到真实的吗
你想知道人们如何理解更容易吗?起点是一个广泛的谎言我们告诉别人和自己。这是在更深的层次上如何连接。
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20个优秀的情商的书
这是一个很棒的收集关于情商的书,包括六个关键概念每个父母与孩子分享(和书籍这样做!)
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2个简单的步骤来克服焦虑与情商
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你的身体告诉你什么?
听我们的身体告诉我们——贝思Offenbacker,博士你有没有确定你的感觉吗?但随着我长大,我发现有时候我住“在我头”比有时我想。和作为一个大脑倾向于理性的数据(见[…]
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走出完美的影子
我们如何应对完美主义的影子?增加自我同情和移情将免费的我们是我们最美好的时光。
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不只是聪明的目标,制定明确的目标的成功
你列出每一天但不是进步吗?大多数的目标是失踪,基本组件:情商。启动你的目标设定与情商。通过添加明确设定目标的方法,你的聪明的目标,你就会提高你的效率。有明确的方法可以使用情商在目标设定[…]
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感觉紧张吗?这是一个好玩的事
压力在上升——特别是在最近的选举。幸运的是,一些情商将帮助你解除压力的乐趣:幽默!下面是如何使用情商燃料笑声来管理压力。你最后一次的笑是什么时候?最近周我写的可怕压力事件的[…]
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如何教孩子情商的一个更好的世界吗
当感情运行热,我们如何用情商燃料…发生积极改变的我们的承诺和支持孩子创造一个更美好的世界?
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支持儿童权利通过牢固的人际关系
相互尊重关系是人权的基础。那么儿童和成人可以使用情商加强关系?
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如何让压力改变粘性:关注和反思吗
想要成功的压力变化?不要失去焦点,使用压力连接人&锁反射到流程中。
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谈判与情商冲突
想“赢”的论点吗?谈判冲突有效地通过添加情商在这简单的4步流程:得到真正的解决方案!
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没有压力的生活:5明智的原则
生活充满了压力。不是很好如果有说明书吗?这里有5件事,应该在它。
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如何更好地控制情绪?
这是最常见的问题之一情商全球研讨会。我怎样才能更好的控制我的感情吗?这个问题的语言揭示了一个偏见,有坏的情绪需要控制——这意味着施加力量征服。这里有一个简单的激进的观念上的转变:我怎样才能更好地利用[…]
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丹尼尔戈尔曼在达赖喇嘛的愿景
“真正的改变发生当一个人将自己的价值观指导下所有人类伦理的核心系统,科学发现,和常识。”——达赖喇嘛如果你能鼓励人们做一个小改变改变世界,你会叫他们做什么?Daniel Goleman […]
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一个奇怪的无聊
厌倦了无聊的感觉怎么样?最后我们可以理解背后的原因被困的感觉,坐立不安,缺乏挑战,缺乏目的。
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强调为好:惊人的新的科学对压力
压力杀死了…还是?根据新的神经科学,也许是时候考虑压力——这可能会挽救你的生命。
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你的注意力集中在哪里?
我在多伦多大学的时候,我发现骑自行车在城市有轨电车是一个非常特殊的挑战。我一起骑,第一次来到街道与跟踪;他们嵌入在路上,只是一个小金属通道…完美的大小导致大问题[…]
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情商故事:教练换一份工作
情商故事概要文件的人,他们的生活都得益于情商和6秒的训练模式。现金网赌钱网站这个故事从6秒的Marilynn约根森现金网赌钱网站,主人教练/ ICF教练。为什么情商教练如此强大?“比尔”是一个高级领导人需要情商:“我是移动在我的职业生涯中,然而,[…]
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请求信任:5实际步骤修复,增加信任
想增加信任与某人吗?试试这个挑战,也是十分有益的框架要求的信任。
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评估的信任
想要更多的清楚你信任别人多少钱?试试这些3技术来评估信任关系。
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更强大的提问
是什么让一个强大的问题吗?教师、教练、父母想产生更深层次的思考需要知道这三个层次——视频。
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别让幸福:让生命值得活下去
你如何增加幸福,是一个有用的目标吗?幸福是什么意思呢?使用情商,我们可以从“快乐”“繁荣”。
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解决最大的问题:丹尼尔·夏皮罗在情商和谈判
如何有效地解决冲突?“情商至关重要,”丹尼尔·夏皮罗说,哈佛国际谈判项目。
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增强情感的表达
情感素养帮助你注意,名称,和理解的感情。这提供了重要的信息关于你的(和其他人),它给你洞察的核心驱动行为。这种理解也是关键管理你的反应。
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结合患者:护理的基本成分
随着医疗的速度增加,移情是变得稀缺。然而研究表明,移情实际上可能节省时间和拯救生命。情商的可学的技能可能是一个基本要素在支持提供者与病人有意义和有效连接。
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不可能的诱惑
四年前,我不能走。我甚至不能把我的袜子。昨天,我去跑步——没有人追我…其实我选择了它。当我们考虑改变,而不是集中在一个“简单的一步,”有一些令人难以置信的强大的拥抱不可能,并收获情感能量燃料接下来的步骤。
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你想让球去哪里?
我注意到一些有趣的——如果你不知道你想要的结果,你不可能得到它。我的技能在池/台球是可怕的,但我仍然可以提前计划,想想我要正常的母球得到一个特定的结果。这不是真正的我们所有的交互?如果我们决定“我们希望球在哪里”在我们的会议、对话、互动…那就更可能我们可以实现它。
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你的方式
有无条件的爱的一种方式,也持有很高的期望吗?作为父母,我们可以爱我们的孩子”,因为他们“帮助他们更好吗?
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从暴力的心到天上的和平
桑迪的阅读反应一个常见的主题是责任,但有另一个吗?观察神经科学,感觉更好的罪魁祸首。指责对方时,我们知道答案,义忿怒的感觉实际上是一个多巴胺奖励,当我们“知道我们大脑发出。“虽然这个反应周期是连接到我们的大脑,我们确实有一个选择——三,事实上。
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在表面下
我们的外观更感兴趣的事情,还是事情本身?有一个表面的诱惑。很容易看到的。很容易把照片。很容易说,“我们做的是对的。“这只是简单容易。随着压力的上升,我们甚至太忙忙,我们脱脂。表面是更快。深度反思。需要模棱两可和好奇心和转向车轮的努力坚定足以跳出深深车辙穿在我们思想的道路。
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给自己的悖论
它可能看起来像一个悖论,但是专注于为感觉、做得更好的人…所以做业务。
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感觉的力量:弯曲情商
权力的使用是我们的核心交互作为领导者,教练,父母,和变革推动者。更有效,情商可以帮助我们理解和调整自己的使用权力和人反应的方式。有很多,也许几百,不同形式的权力。这些“工作”在某种意义上。如果他们产生某些预期的有“好处。”与此同时,每个产生不必要的副作用,被称为“成本。“什么形式的权力,你锻炼吗?当你行使这些不同形式的权力?你付多少钱对于每一次这样的使用?
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如何,为什么:转型与情商
如果我们不改变方向,我们选择全球灾难——社会、环保、经济,而数以百万计的人们正在努力把事情做得更好,人类仍然发现难以改变游戏的可持续发展,繁荣,和快乐的未来。在6秒现金网赌钱网站我们发现难以置信的强大的催化方法积极[…]
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我们是有线同情心?
移情是迷人的神经科学,为领导提供了实际经验和生活。我们的大脑是社会通过镜像神经元连接,这使我们的经验我们认为。
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公主的玻璃心
在我很小的时候,大概7 -我读童话故事关于一个公主出生与一个玻璃心。在故事中,公主长大成为了一个可爱的年轻女子。早一天,感觉快乐的第一个番红花或水仙花、郁金香宫[…]
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“如果你想知道孩子在想什么,看他们的手指。”
上周我去参加了一个葬礼。玛丽·c·莱科克是一个奇妙的数学家和老师。我和她工作在希尔斯堡惨案Nueva学校,CA和认识她很多年了。她的学生们都很喜欢她和她的“玛丽的数学。和玛丽一个教训,你将开发一个洞察数学,[…]
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生理学的情感、锻炼和改变
最近,我与一群讨论我们可以选择我们的感觉。“但你不是说情感是一个自动生物反应?“是的,事实上,我做…但是我们不选择我们的生物呢?我记得几年前采访神经生物学家黛布拉Niehoff的方式有些人似乎[…]
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